风寒:大阳或太阳阶段

风冷: when two of 的  疾病的外部原因 combine, as Wind often does with Cold, you get 的 快ly penetrating powers of 风 with 的 cramping stabbing pains of 冷 .
液体合并
Bailey Heedick在Unsplash上​​拍摄的照片

学习重点

  • 中医对风寒的描述是‘Chill’
  • 风和冷共同入侵
  • 您可能会觉得很热,但您赢了’t have a fever.
  • Be 快! Catch it early and get rid of it.

风冷: when two of 的  疾病的外部原因 combine, as  often does with , you get 的 快ly penetrating powers of 风 with 的 cramping stabbing pains of 冷 . (阅读有关疾病的内部和外部原因的更多信息

您得到哪种症状不仅取决于您的体质易感性,还取决于这两种症状中的哪一种,  or ,占主导地位。

由于该疾病向内超越了您的防御系统,因此这里有许多可能的发展,因此此页面并非一帆风顺‘quick’ read.

总的来说,这向您介绍了冷力如何进入您的身体。它描述了所谓的  更大的   要么   太阳  stage,第一个 疾病的六个阶段 as 冷 enters.

Suppose your Defensive energy against 风冷 is Strong

如果您很强壮,即您的防御能力很强(可能与拥有良好的免疫系统和健康,健康, 没精疲力尽 身体),那么最开始的症状将出现在您的身体顶部和背面。这些是阳力较强的区域,是您的身体在防御中首先部署的区域:

  • 落枕
  • 头痛
  • 厌恶感冒
  • 躁动不安,紧张’不是原始理论,而是’s my observation)
  • 脉冲 :漂浮,因为您的身体使疾病持续‘outside’,这意味着可以在大多数阳地区。浮动脉冲很容易感觉到。您几乎不必在摸到皮肤之前就可以触摸它,甚至可以在那儿走开。

 

这些主要是  症状,中医。

什么 if your Defensive 能源 vs 风冷 is NOT strong?

If your defensive energy is weak, no matter how strong 的 invading 风冷, your reaction will be weak, with some at least of 的 following:

  • 颤抖(如果感冒占主导,则严重)
  • 喉咙发痒(如果风占主导,则发痒更多)
  • 流鼻涕:分泌物清澈而水汪汪
  • 打喷嚏
  • 头痛通常在背部,枕骨
  • 严重的肌肉疼痛,尤其是在感冒占主导的情况下
  • 如果感冒占主导地位,则无法增加汗水:如果感冒占主导地位,则您的胸部,上背部和头部可能会出汗
  • 对寒冷的厌恶(如果寒冷占主导,则对寒冷的极大厌恶)和对温暖的偏爱。通常,即使用热的豆袋或水壶盖起来,也不会使您感到温暖:您会保持寒冷和发抖–特别是在寒冷盛行的地方。 (有关如何对此进行快速处理,请参见下文。)
  • 对风的厌恶(如果风占主导,那就更是如此)
  • 任何发烧都很轻微。这种温暖的感觉,可能介于寒冷和发抖之间 要么  有时甚至在他们 is subjective –温度计可能看起来正常,甚至低于正常水平– but you 感觉 很热,不时。 (如果交替使用冷热法则,该疾病已经向内推进到下一阶段,但这是风的作用的征兆。) 但是,即使在您  接触到其他人时,皮肤可能会感到发烫。
  • 不渴
  • 尿液:是透明的,可以丰富,很少或没有气味
  • 脉冲 :浮动,紧绷(浮动是因为攻击仍然留在身体外部;由于寒冷而紧绷)。发作时感冒越多,脉搏越慢。
  • :舌头颜色通常与正常情况相同。舌苔通常很薄很白,但是对于许多人来说这也是正常的。

什么 is happening 这里 ?

这里发生的是入侵的病原体“邪恶”– “Wind-Cold” –阻碍了您的防御能量的运作方式(导致肌肉酸痛和僵硬),并破坏了您的防御功能  (因此流鼻涕,打喷嚏,缺乏汗水和喉咙痛)。这意味着它已经在向内边缘。

您的身体在大阳或太阳地区持有侵略者。这些是两个针灸渠道(经络)中最阳的部分,在描述中包括“太阳”一词,

  • Arm 太阳 通道,也称为小肠通道,…
  • 腿部太阳频道,也称为膀胱频道

 

因此,入侵者被固定在这些通道的上部,尤其是在您的上背部,颈部和头部– Yang areas.

什么 can an acupuncturist do about 风 冷 ?

什么 your friendly neighbourhood acupuncturist will try to do when you have signs of 风冷 is, in Chinese medical jargon,

  • to ‘release 的 exterior’, 
  • 推风吹寒 
  • 让肺恢复原状, 

 

树上的冰使风寒
Les Anderson在Unsplash上​​的照片

 

  • 调节您的防御能量和营养能量,从定义上讲,这些能量将毫无用处。

 

他或她将通过打开身体上的一些强风点并使用其他点来平衡  ang夫 。经常使用的点包括Bl12( 杯状的 ),  Lung7,LI4,TB5,GB20,Du16。

如果冷风盛行,他还将使用 .

他/他可能会使用  拔罐 在你的背上。您也可以通过向某人​​展示如何做来做到这一点。它’如果您尽早这样做通常会非常有效。

风寒:大杨或太阳舞台视频

什么 can YOU do?

好多!

但! …Preferably don’t stop your body’服用止痛药或抗生素的健康反应。这些有一个 抑制作用 如果没有他们,您可以康复,那么几乎可以肯定,您会比以前更健康,更不容易患病。

什么’不利之处是什么?好吧,我承认,一两天的感觉很糟糕!

最主要的是要意识到’在这种情况下,所谓的‘cold’,这会产生 风热 ,粘液发黄,嗓子疼,其余所有。

这里 you almost certainly simply have an invasion of 冷, with 风: 风-cold. In effect, 你抓到了‘chill’,但不一定是病毒。

  • 如果冷是主要因素,那就尽您所能地洗个热水澡,加热水保持温暖,并在那里呆十分钟,直到您发现自己开始流汗。首先,尽管处于热水中,您可能仍会感到寒冷,但要呆在那里直到真正感觉到  暖,  并且最好是轻度出汗。但是,我不’•建议在热水中放置15分钟以上。 (而且,如果您怀孕,患有心脏病或其他严重的既往病状,则此方法可能不是一个好方法。请咨询!)
  • 热蒸汽房也可以工作。
  • 采取温暖的草药混合。最初, 中草药 可以使用含有附子的著名草药食谱。不幸的是,即使受过训练的从业人员开具的处方药数量很少,中毒的可能性现在也经常被禁止。 (有趣的是,等效的顺势疗法是 乌头Napellus。 没有人’但是,由于使用的数量太少,怀疑论者可以’相信它是有效的!)。 

A Do-It-Yourself Remedy for 风冷

  • I’提出了有关可能使用的自制草药食谱的建议  这里 ,大约是该页面三分之二的位置。那里’s是以下成分的图片,但是有关配方及其用法的链接,请访问链接页面。

 

热辣成分for  风   冷  self-treatment
热辣成分–版权Acupuncture-points.org

 

  • 如果您年轻又健康,您可能会发现壁球比赛或其他任何简短的剧烈运动形式都可能使您极度发烫并使您大量出汗。 
  • 但是不要’如果您已经累了或者已经很晚了,就不要这样做,因为您的能量供应不足,您可能没有足够的努力去发热。  
  • 睡觉。穿几层毛巾。随身携带三个热水袋,两个温暖的豆袋,最好至少带一个热友善的身体,以进一步保暖。然后整夜都大汗淋漓。
  • By 的 way, if you have 的 symptoms of 风冷 described above, you will almost certainly  具有传染性。这种情况来了  是因为感染了感冒病毒,而是由于风和冷的渗透– 风冷 –通过你的皮肤。的确,我会争辩说,如果您有强烈的风冷症状,您甚至都不会感冒。但是,如果您的身体无法克服风寒,它可能会变得虚弱,几天后,您可能更容易感染(冷)病毒。 
  • The aim is to get so hot, in bed 要么 from 的 herbal recipe, that you start sweating 的 风冷 out.  

休息!

  • 休息。让您的身体处理它。唐’尽管有证据表明锌可能会有所帮助,但您还是不妨为自己补充健康补充剂,维生素C,紫锥菊和其他成分。 (为什么?因为它是 营养的 并且,特别是在风是主要侵略者的情况下,您对风的敏感性源于所谓的  营养的  能源。因此,锌是某些营养缺乏症的根源,在这里可能会有所帮助。但该理论至少对我暗示,当寒冷是主要侵略者时,锌的功效会降低。)大体上休息并保持温暖, 并避免使用止痛药和降低温度的药物。如果可能,您需要发烧才能使身体成功。

Other Advice for 风冷 conditions

  • 保持附近有热饮。
  • 唐’t eat too much.
  • 尽可能多地睡觉。一切都很好,一个健康的身体将在晚上变热,出大量汗,并在第二天早晨醒来,感觉好多了。
  • Continue to avoid 冷 if you can. When eating, avoid 冷 要么 raw foods. Eat food that is cooked and hot when eaten. Drink only warm drinks.
  • 当您恢复健康时,请先恢复能量储备,然后再去健身房或再次运动。

什么 if 的 invader is strong 要么 You are weak?

If your defence is weak 要么 的 风冷 invader too strong, 的 n 的 invader will march inwards past your body’的第一个阻力水平。

This means that you may 不 get many 风冷 symptoms, 要么 不 for long. Instead, you’ll 快ly get problems at a deeper level.

那会发生什么呢?有很多可能性,中医对此疾病侵入人体的问题有两大理论块:

  • 的  六个阶段 疾病渗透理论:  主要是  covers invasion by 风冷.
  • 的  四个层次描述了如何 风热  invades.

 

针灸师可以花很多时间来学习这六个阶段。它’这是一个具有丰富经验的理论,最早由一位著名的从业者提出 张仲景 in his book 商韩轮 around AD 220.

为什么要打扰1800年前写的书呢?

真正的专家在终生治疗疾病后所达成的深思熟虑的观点可能仍然有很多可教之处 现代药物! –即使他住在1800年前

现代医学从非常不同的角度看待疾病。它具有强大的武器,可以缓解症状并防止死亡。对于2000年前生病的许多人来说,死亡确实是一种可能性。

张仲景在开创性著作中将疾病的严重程度归因于疾病向内蔓延所采取的某些途径。

不重要? 其实,是!

为什么?如果该疾病被驱逐并沿着可识别的路径撤退,那么您可以放心地了解到1800年前有人意识到了这种疾病,并且可以告诉您什么是相对有益的,而什么不是!

1500年的风寒更新!

张仲景写道,如此重​​要 下一个 关于这个主题的大书直到公元1746年才写成, 1500年后。后来的书,关于 四个层次,处理Wind- 入侵。

现代中医仍然使用原始书籍中建议的配方。他们真的很有效!

乔纳森·布兰德(Jonathan Brand)颜色

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所以,随着风寒的渗透,会发生什么 下一个?

 

 入侵
©Groza Dreamstime.com

 

六个阶段描述了  疾病渗透。简要地说,有六个阶段– listed below –但是在这个不景气的地方有各种各样的道路,很少有人坚持认为通过这些道路取得进展是很直接的。

例如,许多人不’在下一阶段(称为Bright Yang阶段)有足够的物理资源来进行防御。在这种情况下,入侵者会从风寒综合症直接跳到小杨阶段。

您可能会认为所有急性疾病(不包括创伤和中毒)都来自病毒或细菌。

在我们漂亮,温暖,集中供暖的房屋中,C 作为一个疾病的实体似乎遥不可及!

如今,谁得了感冒?

好吧,我开始吧!一世’我这里不是在谈论传染性病毒引起的疾病,我们通常称其为‘cold’. I’我说的是实际上因得了感冒而生病。

这里’是我发生了什么事。据我记得,那天开始的时候我感觉很好。我没有’听不到天气预报,没有像我预期的那样穿着得体。所以我去了诊所。

像往常一样,我整个早上都在看病人。到中午,他们抱怨天气寒冷。我的房间没有外面的窗户,去接待时我没有’不能从窗户往外看。但是我确实感到有点冷,因为中央供暖系统试图抵抗迅速冷却的空气。

我应该解释一下,当时我在地下室工作。我的房间附近是一扇外门,一个紧急消防出口。我的房间大约是下午12点30分从我的房间冒出来,在针灸针工作时让病人在那里休息,我注意到防火门已被移开,建筑物的温度接近冻结,雪正从门口进来。从外面打来的锤子表明正在对门进行修理。

我仍然只穿着衬衫和裤子。我有整整一天。随着时间的流逝,我感到越来越冷,我开始发抖,有时甚至无法控制地颤抖,双手变得非常冷。我感到僵硬和紧张。我越来越渴望从散热器放热。

门关了近五个小时。我设法取消了最后一个病人,然后回家了。我的症状是

  • great sense of 冷ness, 
  • 严重发抖, 
  • 刚性, 
  • 颈部疼痛, 
  • 全身酸痛 
  • 渴望温暖。

生病的人做出不明智的决定!

请相信我, 如果您生病了,您往往会做出生病的决定。让其他人观察并为您提供建议!

我知道我应该怎么做,但是我没有’做吧。相反,我尝试在计算机上做一些工作!最终,我屈服了,决定着火并看电视。但是随着时间的流逝,我仍然感到越来越冷。所以我用热水袋上床睡觉…

热水瓶没什么区别。即使我身上多穿了几件羽绒被和很多衣服,我仍然感到冰冷。现在大约是午夜。 (我的妻子在国外出差:否则我希望她’d牵住了我!)

最终,躺在那里,然后像您一样思考,我弄清楚了发生了什么事。

 

热水浴,适合风寒条件
Robson Hatsukami Morgan在Unsplash上​​拍摄的照片

 

在那个后期– about 2am –我洗了热水澡,目的是要保暖并流汗。 (那’顺便说一下,我不是照片中的我!) 漫长的时间过后,我才做到了。然后我回到床上。

后来我按照该页上的建议服用了草药,并确保我吃了温热的食物。但是我花了几天的时间才康复!

The symptoms I suffered were 主要是 风-COLD: in other words,  占了上风。我确实有些发抖(风),但是我没有汗水,受冷的影响比受风影响更大。我不记得在寒冷的时候发烧了,但是我的确感到全身酸痛。

为什么我花了这么长时间才康复?可能是因为我的身体花了很长时间将疾病控制在外层,以至于筋疲力尽。我当时69岁,康复时间比以前更长。

什么 I SHOULD have done…

大概我应该跳进热水澡,回家后马上把药草拿走。实际上,当我意识到发生了什么事后,那天我可能应该取消所有患者。

但正如我所说,生病时’一定要做出明智的决定。

被警告!

在现代医学出现之前,像中国医学这样的古老医学理论就不得不应对疾病。

他们没有显微镜,没有化学标识符,没有分光镜,没有X射线机!因此,他们非常注意您生病时实际发生的情况。

他们的书面语言使用象形文字,用‘wind’ and ‘cold’, ‘heat’ and ‘dryness’,描述他们所看到的– 的 re’s a list below.

他们还必须详细说明他们认为人体器官所做的事情。

For example, you might, as 风冷 invaded, go on to get 肺热,其症状类似于急性支气管炎。否则您的防御可能会走向 脾阳虚 感冒,有腹泻症状,食欲不振,疲倦,腹部饱胀。

六个阶段与大约1500年后写的所谓的四个阶段有一些相似之处,描述了什么时候发生了什么。 风热  类型的疾病会侵袭您的身体。风热涵盖了现代医学所认为的细菌和病毒入侵。

但是,四个级别的某些阶段与六个阶段的某些阶段基本相同,因此存在一些相互对应的情况。要记住的事情 (我希望你’记得所有这些’ll be a test, later) is that 的 阶段始于Wind- 四个 级别始于Wind-.

大(大)杨舞台

如上所述,这是初始阶段。一世’ve explained 的  invasion of 风冷 in its two forms, one with 风 prevailing, 的 other with 冷 prevailing.

不幸的是’s 不 的 end of it. One path this 阶段 can go down is when Water accumulates inside. 这里 you can’撒尿,并可能在您之后发现自己呕吐液体’ve swallowed 的 m.

另一个比较严重。它引起爆炸性充盈感,使下腹部肿胀,尿液中的血液以及极度的焦虑和精神不安,构成躁狂症。

幸运的是,这种情况很少见,至少就大多数针灸师而言是如此,因为如果您像这样,通常会被紧急送往医院。但是,有1800年的治疗方法,这种方法可能与现代医学治疗方法一样有效,但是您需要为此找专业的针灸师或中草药医生。

The 下一个 阶段 occurs when 的 invading 风冷 prevails over your 更大的 Yang 太阳 defences.

这通常是 小杨少杨 战斗之间交替进行的关卡‘inside and 外’,位于热量和寒冷之间。

Sometimes 的 invader gets past this 快ly and moves straight to 的  明阳阳明 感觉很热的舞台

什么 are The 六个阶段 as 冷 penetrates?

 

请注意,这是  该命令自上古以来就被广泛使用,但对我来说更有意义。 对于书呆子,我’m与Giovanni Maciocia在一起。

评论

These 风冷 and 风热 invasions are both yang in relation to  your body. In other words, 的 y are forms of 阳气过多.

他们就像一个平静,舒适的国家中的侵略者。您的‘country’ – your body –必须捍卫自己。年龄越小或越适合,则越有能力防御阳气。根据定义,阳和阴相互支撑,因此首先需要一个有弹性的,休息的,饱食的身体。这样便拥有了击退入侵者的资源。

We’ve got a page 特别 阴阳。页面底部是基本四个列表‘laws’阴和阳,列在‘Relative Concepts’. The second of 的 se 法律 is that ‘彼此支持’. The other three 法律 repay careful attention and thought. The I Ching is 的 book of Change which sets out 的 ways yin and yang interact in life, 的 universe and everything.

中医几乎全部涉及阴阳,以及它们在您体内的多种相互作用方式– all part of 中医理论.

中医的另一个主要理论是 五个要素或阶段, is less useful when treating invasion by 风冷.

要了解有关疾病的外部原因的更多信息,请单击:

 

If you are serious about studying 风冷 and its 要么 igins in Chinese medicine:

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