中医理论

借助TCM理论,您学习的越多,所有事物之间的联系就越多。那’既有优势,也有劣势!
中医插图
中医插图-惠康

中医理论 (TCM理论)

中医理论的内在隐含 相互联系.

几乎所有类型的疼痛都可能与患者的其他方面有关’的生命或身体。在中医中,西医认为是单独问题的东西变成了单一模式的一部分。在下文中,我们将解释中医理论的一些更重要的部分。

  • 阴阳
  • 针灸经络
  • 气血
  • ang夫organ energies
  • 5要素
  • 8条原则
  • 疾病原因–内部和外部

 

阴阳

在中医理论中,尽管基本思想很简单,但要理解阴阳的含义并不是那么容易。基本上,阴是移动或加热的东西,而阳是移动或加热它的力或能量的手段。在我们体内,阴就是身体,阳就是生命。当我们组建起来时,两者就走到了一起。他们死后分开。

阴和阳仅表示彼此相关的意思,就像我们说的是热的一样:水的冰点对我们大多数人来说可能很冷,但对南极洲的企鹅来说却很舒服。

在我们的身体中,更稳定,持续时间更长,更难于触摸的部位通常更阴。例如,与那些变化更快的部分(例如皮肤)相比,我们的骨骼是阴。在这两个极端之间是肌肉,器官,神经,循环血管,我们的大脑和脊髓组织等等。从本质上说,我们的血液比骨骼的阳气更多,因为它一直在我们体内循环。但是与我们体内的热量或温暖相比,血液更是阴虚,而阳气更是阳虚。

 

上下部分

换句话说,我们身体的上半部更阳,因为尽管我们的腿使我们四处张望,但我们的手和思想却在不断地运动。同样地,从这种逻辑出发,我们远离地球(相对阴),我们的头和身体的上半部分更靠近天空– the Heavens –是自然界中的杨

同样,温暖的空气朝着太阳升起,而冷空气则朝着地球(阴)下沉。因此,与热量相比,冷的阴多。

身体健康时,阴阳共同作用,两者都不是至高无上的:它们相互影响’的好处。当我们工作时,意图是阳,而工作是阴,就是身体。

如今,在现代西方社会中,我们经常使用头脑,手和声音来坐着工作。这些是相对阳气的活动,至少与诸如整理床或举起,搬运,挖掘,拉动,推动,等的体力劳动相比。

疾病可能由多种原因引起。其中之一是过度使用任何特定活动。现代化的办公室工作使我们无法移动,只能使用 一部分 我们的身体很容易导致疾病。那’之所以如此,是因为当能量在我们不同部分之间和之间流动时,我们可以保持健康。

现代生活与中医理论

上班族通常会因养成杨树而感到紧张。这会影响我们更多的杨区域,即身体的上部,头部(头痛),颈部和肩膀(紧绷),胸部(呼吸,呼吸和循环)。所有这些都可以使杨成为紧张局势。

坐不动阴-中医理论中的一个问题:白天在室内拍摄人物
照片由克里斯蒂娜@ wocintechchat.com

相反,坐得过多的人最终会导致身体下部充血和沉重:痔疮,背部酸痛,静脉曲张,疼痛时期。这是因为阴能量没有四处移动。为什么?因为杨没有’t move it – we didn’不要想起身走动!

那些花所有时间在计算机或电视屏幕上工作的人正在用光眼睛所需的能量。中医理论对此的态度是,它们的眼睛具有类似银的营养能量(在技术上称为‘肝血‘),消耗gets尽,导致疲倦(气虚)或发炎(由于阴量太少而导致阳气过多)或两者兼有。

为什么一个人会累而另一个人会发炎呢?

这通常取决于它们的工作强度,光线的亮度以及它们的基本健康状况。健壮的人容易发炎,更健康的人容易疲倦,除非后者缺乏阴,在这种情况下,他们可能会出现轻度的炎症(由于阴不足而导致阳虚)。

我们没有’t say this was easy!

点击更多关于阴阳.

因此,中医执业医师在访谈中花费了很多时间,尤其是发现患者的阴,阳,气和血比例是多少’的健康组成。简而言之,身体顶部的问题更有可能是自然界中的阳气或阳气过剩;而身体下方的人则本质上是阴阳或阴阳过多。

 

针刺 渠道与中医理论

您可能听说过横穿身体表面的针灸通道。它们不仅从身体的一端到另一端,从内到外延伸,而且在不同的位置相互连接,次要的子午线从主要的子午线上经过。这些是渠道,‘collaterals’.

它们不同于神经,淋巴和血管;几乎是一个独立的网络。

尽管很难通过实验室证明,但有理由相信它们确实存在。 (但是在找到测量电的方法之前,没有人对电有任何想法,而中医理论认为这些通道或子午线是能量的通道。)

疼痛位于身体的一个或多个子午线上

疼痛发生在能量过多,过少或能量种类错误的地方,尽管问题可能不一定出在感到疼痛的地方。当进行诊断和治疗时,疼痛所在的子午线上可能非常重要。

  • 太多了 能源?也许是偏头痛,一只眼睛的ump痛感加剧,压力,明亮的光线和噪音更严重。
  • 太少 能源?也许是累了的头痛,就寝之前’在您的办公桌上解决一些难题:您知道睡眠会治愈它。
  • 错误种类 能量?感染流行性感冒时,您可能会感到困惑,迷糊或头晕。

 

穴位 躺在全身:其中一些与最近发现的触发点相同,但许多沿针灸子午线分布。许多针灸穴位不仅会治疗经络穴位,还会影响人体的运作方式,并且会影响我们的心理状态,能量以及感觉到的疼痛。

针刺用于针灸。

 

针灸针与回形针

 

针灸针比皮下注射针小,并且与皮下注射针不同,它们坚固,但柔软且较细。我们只使用每根针一次,然后销毁它。当一个穴位已被选定为治疗,针穿过皮肤插入非常迅速– for most people –最小的感觉。

点击了解 有关子午线的更多信息.

穴位的重要类别是 元素穴位 .

有多种治疗经络和穴位的方法,包括 艾灸,瓜沙,灵气,指压,指压,推拿和集中精神。

德琪

插入后,针‘meets’身体的能量。经常会感觉到某种感觉,从沉重,沉闷,轻微痉挛或瘀伤到温和的电子感觉。唐’不必担心这不是您的感觉!人不同!有人感觉不到!在日文和其他形式的针灸中, 德奇 很少需要。

这些感觉(取决于针灸师的意图)可能沿子午线传播,或用于影响子午线或体内能量。

德琪的意思‘the 齐 grabs’针。您的针灸师通常会在您这样做之前注意到这一点,并且可能会问您是否注意到了什么。在许多针灸中,这种感觉很重要。

中医理论视频

血气

如果说阴和阳是中医理论中存在的两个理论极,那么血和气就是它们之间的生命。我们可以’看不到阴或阳,但我们知道血是什么,我们可以看到人的生命。血和气是技术上常用的词,它们不仅描述了我们血管中的红色和圣诞节时的派对精神。

定义Qi应该很容易,但不是’t。在中医理论中,谈论它的不足或行为不端会发生什么比较容易。

气虚 

气虚是疲倦和功能不足:身体的某些部分无法正常工作。

气虚的常见症状包括声音低或弱,容易气喘吁吁,没有明显原因时出汗,疲倦,大便流涕和食欲不振。

但是,还有许多其他的气虚症状。

例如,

  • 如果龙琪不是’如果不能正常工作,我们呼吸困难,面色苍白,嗓音微弱,并且经常感冒。
  • 如果胃气表现不佳,我们食欲不振,可以’不能正确品尝食物,进餐时感觉太饱,流鼻涕或稀便,特别是在早晨感到虚弱。这两种气虚症均可导致全身疲劳。
  • 当心气虚时,我们也会感到心。

气虚时,每个of夫都有自己的形象。

单击以了解有关Qi的更多信息。

齐沉 中医理论

齐也‘sink’,通常意味着我们感到沉重,拖拉或承压,并会使情绪低落的器官脱垂。

And 齐也‘stagnate’ (see below) – a big subject.

在中医理论中,它甚至可以‘rebel’, which means move in an undesirable direction. 例如, if we vomit, our 胃 fu, which should be taking 餐饮 downwards, is 反叛ling 和 ascending, instead of descending. So we get a syndrome we call 胃气叛军.

气滞 

中医理论中许多疾病的重要原因是 气滞.

确实,最伟大的中国医生之一(朱丹西博士1380AD)说:‘万种疾病都始于气滞’.

他的意思是卡住和停滞。 (有趣的是,顺势疗法的一个基本前提是,所有疾病的根本原因都是Psora,它与Zhu Dan XI的含义相当接近。我认为Psora是一种 懒惰,功能不足

气滞可能来自气虚–这本身可能导致情绪低落,也可能是由于情绪原因。

针灸会自动移动气,而许多中草药却不会’t:我们可能需要在草药配方中添加其他草药才能使气虚。这就是为什么中草药配方由许多草药精心平衡组成的原因之一,以达到正确的效果。

 

经常用于哮喘的中草药
中草药

只吃一种您听说过的草药可能不是一个好主意。

当齐停止运动时,生活就无法继续下去,事情逐渐累积。腹部不适和腹胀通常是一种症状。‘bulges’ that move around –通常是由于肠胃气胀。该地区感觉很膨胀。或乳房或腹部的肿块感到柔软,并且会四处走动。

中医理论,肠易激和疮痛

以前称为痉挛性结肠的许多病例,现在更多地归因于‘肠易激病’至少部分是由于气滞。主要感觉是扩张,充血,有时肿胀,这种感觉来来去去或四处移动。随之而来的通常是沮丧,沮丧,易怒,悲伤,无聊,压力和几乎任何类型的情绪问题,这些问题悬而未决,情绪不时波动。

许多女性在分娩前就出现气滞’的生活。中医理论对此有清晰的认识。

根据中医理论,如果气血流动顺畅,身体的各个部位都能得到所需的能量,它们在其极限范围内和谐地运转,没有疾病的余地。

随着时间的流逝,持续的气滞会导致血液停滞(见下文),这会变得更加痛苦,并带有刺伤的缝合痛,而且还会变得更加严重:这种感觉不会’到处走动,不会有胀气的感觉。

这导致了什么…

这会导致息肉,静脉曲张,肿瘤,堆积物,血块等。这些会影响身体的许多部位,包括肺,肠,心脏,大脑,四肢和腹部。中医理论已经提出了一些非常有效的策略来治疗气血两虚。

气滞停在每个人身上。如果持续时间过长,则会带来大量疾病,有时甚至是慢性疾病。

由于对“气滞”页面的兴趣,我写了一本书: 气滞– Signs of Stress

点击阅读 有关气滞的更多信息.

中医理论中气滞的原因

情绪已经超出自然规律,或者过于强烈,或者被压抑,是西方社会中最常见的原因:愤怒,悲伤,恐惧,沮丧,无聊,担忧等等。–他们都可以约束我们的气。

情绪已经超出自然规律,或者过于强烈,或者被压抑,是西方社会中最常见的原因:愤怒,悲伤,恐惧,沮丧,无聊,担忧等等。–他们都可以约束我们的气。

在中医理论中,气滞的其他原因包括外在的致病因素。

这些包括

  • , 潮湿;
  • 身体创伤,休克,手术;
  • 不规则饮食或能量太冷的饮食–对于我们给定的体质,也许有太多的生,冷/冷藏食品或饮料;
  • 因暴饮暴食或吃错食物而导致食物停滞;和
  • 不动我们的身体–完全缺乏运动。

 

气滞现象可能来自气虚(见下文),气虚如河。流量缓慢,泥泞的池水出现,疾病在积水中积聚。

在中医理论中,气虚在许多疾病的发作中都受到影响,并且气虚停滞常常伴随着疾病的发生。’原因。确保Qi平稳,和谐地运动是成功针灸的先决条件。针灸本质上总是使气虚,而草药配方经常需要移动草药以确保气虚。

 

气虚的原因 

我们如何变得气虚?除了继承的倾向外,我们还可以通过多种方法使自己出现气虚:

  • 过度学习
  • 想太多,
  • 花太多时间坐在思考或集中精力上(例如在计算机上);
  • 不良的饮食习惯和…
  • … what is called an ‘irregular’生活方式,意味着燃烧蜡烛两端,做我们祖母不赞成的一切!

多余的气 

在中医理论中我们可以有太多的气吗?我们当然可以!如果您服用太极之类的补气草药太久,或者没有其他适度的草药来平​​衡配方,您最终可能会感到紧张,焦虑,突然心sudden和流鼻血(因为补气将血液排出体外)血管)。这变成 杨多余,绝对是一件好事!

过量 通过锻炼可以改善气质。

不足 当您运动时或在一天的稍后时间,气质会恶化,但良好的睡眠后,早晨会好转:与过度气质相反。

中医理论中的鲜血

身体的每个部位都有气。没有这种生命能量,任何部分都将不存在,而血液实际上是另一种形式的气,比气的厚‘qi-stuff’赋予我们活力和生命。

血液是体内的母体能量:它使肌肉,骨骼,大脑,组织以及所有其他部分产生能量。它为气息提供了安息之所。

的确,中国人说 线索 血,血是 母亲

因此,他们使用“血液”一词的方式与西医不同。从中国人的角度来看,我们所说的血液只是红色液体,除非它有气 血液!

红色的东西如何变成鲜血?该过程的开始取决于良好的胃气,以使其感到饥饿,进食,吞咽和消化正确的食物和液体,并将其转变为红色的东西,即第一阶段。

这上升到肺部,将其移向心脏,赋予其能量。但是只有在心中它才变成血液。因此中医理论说‘Heart governs 血液’。血液的主要功能是滋养身体,滋润身体,并为心灵提供一个居住和繁衍的场所。

描述血液作用的词语包括稳定性,柔软性,良好的质地,机智和肤色。血液不和谐有四种。

连读 在这里更多关于血液.

血虚 

当血液不足时,我们得到

 

(未必全部在一起!但是,其中一些问题也可能是由中医的其他原因引起的。)

这仅适用于初学者。脾脏能量不足时会发生血液不足,这意味着我们的消化功能无法正常消化食物并将其转化为血液。

许多疾病是由气血两不平衡引起的,或者是彼此之间存在问题。疾病的原因多种多样,我们在“疾病原因”中列出了其中的一些原因, 内部 要么 外部.

有时,问题来自于根本的藏夫器官之一无法发挥作用。或者,它来自于经络运作效率低下的多余子午线控制的一个能量库。或由于缺乏,热量或所谓的停滞,血液本身可能成为疾病的原因。

 在中医理论中,血液是一个大课题!

血热 中医理论

血液热经常作为皮肤疾病或带有热感的出血而出现。

血液停滞通常会出现深色或紫色的肤色或喷发,并伴有肿瘤样肿块的积聚。

与之相关的疼痛通常固定在适当的位置,并且可能刺伤或缝合。但是血液停滞经常发生是因为Qi允许血液停滞或使其停滞。

 

血瘀 

当血液停滞不前时,据说它运动得更慢,因此它变得更暗,我们看起来更暗,我们的嘴唇和指甲变得更暗,我们的经血更暗,有黑色的血块,我们在我们的皮肤下发现肿块,例如腹部,无法移动。我们得到的那种痛苦是 要么 无聊的.

例如,点击

 失血 

导致出血的任何疾病状况,例如咳血,痔疮,呕吐的血液,大量或长时间的血液,都会导致失血,其症状如上“血虚症”所示。

之所以将其作为一个单独的类别,是因为它有多种原因,并且要对其进行治疗,您需要了解您正在治疗的失血种类:是由于血虚或血脂过多,血瘀甚至阴虚所致。 

中医理论从血液综合症的角度解释了许多疾病。当采取正确的措施来改善血液状况时,疾病会改善或消失。

乔纳森·布兰德(Jonathan Brand)颜色

保持联系!

没有垃圾邮件,只有有关新文章和更新的通知。

最新书籍
预约咨询
图书咨询
针灸咨询

如果您想了解更多有关症状的信息,请预定视频咨询

ang夫–身体内部器官

西方的东正教医学认为内部器官(如心脏,肾脏,胃等)是离散的,占据了解剖学上精确的位置。

中医认为每个内脏不仅是器官本身,而且还融合了情感,颜色和味道,并受气候和季节的影响。

这对西医来说毫无意义,但数千年前的观察医生证实了这些关联。

就像西方医生可能会从多尿,口渴和身体虚弱等多种因素诊断出糖尿病一样,中医从其表现出来的症状的关系中也看到了特定Z妇的影响。

 Read 在这里了解更多有关ang夫的信息.

有五个Z和六个赋。

中医理论将五藏列为心,脾,肺,肾和肝。这些是‘solid’ 要么gans. 
福是小肠,胃,大肠,膀胱和胆囊。这些是‘hollow’器官。他们z和赋形成对。

ang‘solid’ 要么gansFu ‘hollow’ 要么gans
小肠
大肠
肾脏膀胱
胆囊

Whereas the 空心的 要么gans, the fu, merely store 和 transport energy, the 固体 要么gans, 要么 zang, transform it.

藏族的器官是一流的。藏族的问题可以传播到相关的赋器官。确实,我们有时会使用夫管风琴来消除藏z中的问题。

 

每个藏族在健康中都起着重要作用。

  • 心z治血或血。
  • 脾脏govern使食物转变为血气,保持血液,并影响体液。
  • 龙z控制或支配气,但也会影响人体的体液。
  • 肾脏藏藏生命精华,并影响体液。
  • 肝藏藏血,保持气血通畅。

 

每个Z族都与一个感官器官,不同的身体组织,情感,天气或气候等有着特殊的关系。

要了解这是如何工作的,请考虑一下,如果您认识某个人的主要情绪性格是对他人过度关注和/或过度同情的人,对甜食的渴望比平时更多,他担心很多,并且能量可能在早晨下降,那么您的某个人的脾脏和胃脏器官就失去了平衡。他或她可能会有消化和体重问题。

训练有素的人寻找这些对应关系,通常可以从与有关人员的那一刻起就做出健康预测。

 

五要素s, also called the Five Phases

These correspondences have been arranged into what has become known as the 五要素 Diagram.

五要素s 要么 Phases
五相图–版权穴位

 

它显示了不同阶段或要素如何相互作用,并为治疗失衡人士提供了建议。这个‘Five Element’人治制度非常成功,许多针灸学校都强调这一制度。

有关更多信息,请单击 五要素s.

但是,还有许多其他分类和治疗疾病的方法,其中最重要的方法是八项原则体系。

 

八项原则

五元素系统解释了一些反复出现的对应关系,而八原理系统则更多地关注身体系统的整体能量以及存在过多或不足的地方。 (由于某种原因,这通常被称为八项原则,但实际上实际上只有四对!)

室内外观
不足(也称为‘Emptiness’ 要么 ‘Empty’多余(也称为‘Fullness’ 要么 ‘Full’

每种治疗的最终目的都是平衡阴阳,使患者无症状。

这意味着在存在不足的地方加强力量,并分散过多的力量。

通读以下内容时,请记住,任何情况都是所有8条原则的结合。例如,一种疾病可能被分类为完全外部的冷阳病,而另一种可能是内部不足的热阴病。

在此更多地了解八项原则。

充分-Empty 

疾病模式为满或空。

完全疾病 经验丰富,没有汗水,但疼痛或疼痛严重。

在这里,人体正在竭尽全力使疾病得以遏制。可能有也可能没有热或冷。

空模式 经常出汗且疼痛相对较轻(尽管疼痛是主观的!)

从根本上讲,充实和空虚与身体有关’自身防御能力以及致病因素的来源。如果某人具有良好的生命力,并且疾病的根源是外部的,例如感冒,那是一个完整的模式。

相反,如果个人健康状况不佳或生命力较弱,则病情将为空。如果生命力较弱的人感冒,就会出现内部空虚与外部饱满的情况。

这看起来像是在玩文字游戏,但区分是空还是空是极其重要的。

有关更多信息,请阅读 过多或不足.

弄错的危险!

If, using TCM, one strengthens a full condition, the person will get worse, the disease will remain longer, 和 may 穿透 deeper.

如果驱散已经空虚的病情,患者也会变得更糟。这意味着他可能需要更长的时间才能变得更好。那’之所以这样做,是因为在本来就空的情况下分散能量的作用是使他的健康状况较弱,并且无法自我防御。

在空虚与饱满相结合的情况下,通常应按此顺序注意清除饱满并增强空虚。

现代药物– in my opinion –经常将大多数或至少许多疾病视为完全疾病,因此有理由采取抑制措施来治疗这些疾病。 抑制 有很多危险。

 

室内-Exterior 

提出的问题是问题的位置是在外部(皮肤,肌肉和通道)还是内部(例如eg妇的内脏)。

令人困惑的是,您经常会患上影响身体外部的内部模式疾病,例如在慢性皮肤病(如湿疹)中,这种疾病无法通过外部应用治愈。 (但是,发财是通过说服别人来实现的!)

但是一种外部的疾病模式,是由外部的致病因素(例如感冒)引起的,通常会导致发抖,产生冷热的感觉,并且通常会很快发作。

Other kinds of exterior disease pattern can take longer to develop, as they 穿透 along the channels. One example is of someone who gets caught in the rain 和 over the next few days becomes stiff. Here the channels are becoming obstructed as the external pathogenic – the 潮湿 –因子沿着针刺的通道或子午线进一步推入人体。

如果不进行治疗,或者如果采取不正确的措施以消除症状而不是去除疾病,则可能成为内部疾病。

确实,错误的治疗方法(通常是西医治疗,但有时在中医理论从业人员治疗不当的情况下)会抑制身体’疾病外在化的自然手段,并可能导致长期和长期的问题。

外部疾病的通常症状是症状很快出现(‘acute’ disease), with a fever 要么 寒意, aches 和 pains, stiffness, 和 dislike of 冷.

其他症状取决于它是与热还是冷结合使用(请参阅下一节)。

通常,正确的治疗方法可以明显改善病情。总体而言,外来疾病易于治疗,尽管针灸可能需要快速连续进行多种治疗。草药也很好。

室内 disease

‘Interior’问题影响一个或多个 脏fu器官。西方大多数中医患者都是因为内科问题而来。那’仅仅是因为患者不’不能及早寻求帮助,因此内部格局就会内化。或他们不知道中医等替代疗法能以多快的速度使外部疾病受益。

不幸的是,自我用止痛药和消炎药常常会延长外来疾病的发作时间。看看为什么下 抑制.

应对发烧
图片来自Kaexmpics .com,来自Pexels

内部z夫失衡的症状取决于特定的z夫或夫和问题的性质。整本书都写了关于单个z的组合,我们可以’没有时间编写一个足以涵盖所有内容的网站!看看 阅读清单但是。

 

热冷

这些看似不言而喻,但根据情况是满还是空,内部还是外部,都会出现并发症。

例如,许多更年期妇女会出现潮热,‘flushes’,这可能会非常不舒服,令人尴尬和虚弱。闪光灯可能伴随潮红和流汗。您会认为这绝对是外部的完整条件。

错误!几乎可以肯定这是内部条件不足!刚好发生了,身体将热量散发到外部,但是其原因是内部的一种或多种the腐(通常是肾脏,肝脏或心脏)反应不足。

更令人困惑的是,内部可能会发热,而外部可能会冷!或相反亦然。

识别和区分这些不同的分类需要训练。

疾病原因

中医将其分为几类。

  • 立宪的
  • 习惯和食物
  • 创伤,寄生虫,毒药
  • 处理错误
  • 内部– emotions
  • 外部– 天气

 

立宪的 不健康的原因包括遗传病,怀孕或分娩期间出现的问题以及反映我们所谓不良基因的健康状况。通常可以做很多事情来缓解和改善这些状况,但并非总是可以治愈。

长期疾病或一系列疾病,或严重疾病,或其他‘insults’对身体或心灵,削弱体质。 (通过‘insults’对身体或心灵而言,我们的意思是– for example –频繁吸毒,长时间服用大量药物以及其他形式的自我滥用。)

 

习惯与食物 

不良习惯 包括劳累,过度担心,过度紧张(精神或身体),疲劳,过度或不足的体育锻炼,长期或过度的性​​活动,或怀孕,流产或儿童过多。

不健康的饮食习惯不仅意味着质量差或受污染的食物(被毒物,色素,防腐剂,化学药品,抗生素,类固醇,杀真菌剂,农药或非食品污染),而且还包括’新鲜或没有’t suit you.

 

 

仅在最近一百年中,我们才真正遭受了’如果是有机食品,如今化学家和农民所欠的食物一样多。化学强化食品的缺点是它可能不包含我们操纵的味蕾所期望的营养品质。此外,它可能包含未经世代安全性测试的新物质,其中一些会对我们造成不利影响。

从中国人的角度来看,要尝试饮食良好,就容易摄取新鲜的有机食品。

找出哪些食物不适合’要穿西装,您需要知道您的健康状况。

急性和慢性之间的区别

在 急性 疾病,Hahnemann( 顺势疗法 –建议从广义上来说,应该吃任何你想吃的东西–不是您的想法或其他人的想法对您有好处。这不包括药物:我们正在谈论 餐饮。这些食物欲望或厌恶,是在 急性 疾病,在诊断病情时提供帮助。它们通常不同于患者在其他时间喜欢或不喜欢的东西。

但in 慢性的 如果您患有这种疾病,您绝对可以通过食用平衡身体素质的食物来改善健康状况或改善健康的机会。

因此,首先,您需要了解您的体质,为此,您可能需要去看一名中医,她或她知道自己在说什么。否则,您需要做大量的阅读工作。见 阅读清单.

了解自己和中医理论

然后,您需要知道食物的作用,因为从中国人的角度来看,食物具有的品质不仅限于维生素,矿物质,蛋白质,碳水化合物和油脂。给定的食物可以是 变暖 要么 冷却,比补气,润肤,中性等更适合补血。

中国人花了数千年的时间来弄清楚该做什么。如果持续吃不适合自己体质的食物,可能会生病。

但是他们没有’不了解现在使用的集约化耕作方法,对化肥的大量投资等。因此,它们归因于食品的能量品质可能不适用于非有机现代食品,也不适用于未根据稳定的传统方法生产或制备的食品。

不良的饮食习惯…

其他不良饮食习惯包括不规律的进餐,或者我们在压力,匆忙或其他忙碌状态下进餐。另一个原因是饮食过快,咀嚼不当,暴饮暴食或饮食过多。吞食是个问题。吃不健康的食物也是如此’正确准备或在正确温度下进行。尽管我们知道所有这些,但我们仍然做到了!

它还包括吃太多一种或一种口味的食物。这意味着我们排除了我们需要的某些食品。

食物是一个大问题,毫无疑问,不良的饮食习惯会导致不良健康并降低对疾病的免疫力。相反,吃正确的食物会产生惊人的有益效果。只要有足够的手段,我们的身体就具有创造健康的强大力量。

关于以下方面的警告 生的 食物!中医建议,尤其是在疾病期间,应轻食和喝水 熟的。这使得更容易消化,并且减轻了系统负担。有例外,但很少见。即使身体健康,除非您确定自己的体质要求,否则最好还是谨慎行事,并采取一些措施。 .

 

创伤,事故,烧伤,坠落,伤害和操作

所有这些扰乱了我们体内的气流量。严重的创伤也会使血液的运动停滞不前,长期的影响可能是可怕的。

在夜间黑色车辆附近道路上的灰色自行车
Ian Valerio摄

许多疾病可以追溯到事故或手术,尽管从外科手术的角度来看是成功的,但还是导致了系统的某种形式的停滞。

我们可以感受到很多年的结果。然后,我们的身体对以后的疾病变得更加敏感。

 

寄生虫,中毒 

这两者都是短期和长期的疾病原因。

 

处理错误 

这些天几乎打开任何报纸,您会在医生中看到有关标准医疗惯例的不利影响的报告’s 要么 hospital’的手术。这个名字是 医源性的 疾病。

如今,制造商必须列出可能的药物副作用,但这是在药物试验期间或随后在临床实践中发现的副作用。

应当记住,制造商处于不可能的境地,因为无法列出每个人的所有可能的副作用。您和我可能会服用相同的药物,并且会发现彼此之间的效果与制造商在研究期间列出的效果不同。重要的是个人的回应,这是不可能预言的:制造商只能概括。

这意味着可能发生强烈但未列出的药物反应。确实,我们终于意识到,许多针对男性的药物对女性的影响不同。

远离已拥有的东西,或在已经拥有太多东西时投入更多!

但是,我们在这里不是在谈论这种错误的处理方式,而是例如在已经存在不足的情况下分散能量,或者在已经存在过多的情况下增强能量的效果。换句话说,接受错误的治疗,包括中医治疗。

幸运的是,针灸相对安全。即使进行了错误的处理,它通常也会自行纠正。但是显然 针灸应该由训练有素的知道他们在做什么的人进行,因为如果一人放一针,总有可能造成伤害。’对它的想法。或者,如果未经培训,可以增加一个。 

草药

中草药理论中的另一种主要治疗方法是草药,使用不当会比针灸造成更大的伤害。同样,同样的情况也适用:去找一个有知识或经验的人,当他应该刺激阴的时候不太可能刺激阳,反之亦然。

但是中文 草药 医学比西方人温和得多 医疗 毒品。即使在草药有问题的情况下,考虑到我们给予人们的警告和一般性建议,在明显令他们感到更糟的情况下,它仍会以异常的决心来继续服用某些东西。而且,当您停止服用草药时,情况通常会迅速恢复到以前的状态,这与药物治疗的情况不同。

然而,人们担心中草药的功效,尤其是对肝脏的功效。有关此问题的讨论,请参见我们的 用草药治疗.

疾病的内因

思维,情感和身体之间的相互作用是理解中医的内在本质。从决定疾病如何进入和传播的观点来看,思想,身体和情感都相互影响,但没有一个被认为是主导性的,尽管在任何情况下,通常都以一种特定的原因为主。

因此,身体问题可以导致精神疾病,情绪低落可以导致精神或身体疾病,任何疾病都可以由情绪引起或引起。

但是情绪对气的影响更大。那’因为人体的各个部位,其能量,血液,骨骼,大脑,肌肉,肌肉,肌腱,动脉等都被认为是不同种类的气。对于有机体的平稳运作而言,特别重要的是z夫,内脏器官的能量,正是这些能量会因情绪原因而烦恼。

这并不是说我们应该避免情感表达:窒息或压抑它是造成疾病的另一个原因。当情绪太强烈或太健康时,问题就来了。我们也可以通过思考自己,‘使自己起泡沫’,或阅读令人恐惧的故事,或观看困扰我们的事情。

深夜恐怖电影和视频浮现在脑海!

白色霓虹灯标牌已打开
马克西姆·罗德尔摄

这些被认为不利于身体健康。

每种情绪主要影响特定的藏族器官。它也影响气。传统上有七种主要的情感,但是当然不止于此。例如,下面的列表没有’t include envy.

这种情绪和其他情绪会影响一个或多个the,如下所示:

  • 愤怒 使肝烦,使气上升。如果您生气,您的肩膀可能会升高或紧张,您的脸会变成红色或白色,您会感到头顶压力。
  • 喜悦,表示歇斯底里或狂躁的笑声,或过度兴奋(尤其是长时间的兴奋),会使心烦意乱,并使气慢。长时间的歇斯底里的笑声会使人无法自拔。
  • 恐惧 使肾脏不适并使qi下降。我们不由自主地小便或排便。
  • 悲痛 or 悲伤和 担心,使肺部不适并解散气:它使我们感到疲倦。
  • 担心想太多过度关注,使脾脏不适和‘knot’ the 齐 : we can’t move for 担心: it 结s us up inside.
  • 休克 会影响心脏和肾脏,据说会散散气。我们‘go to pieces’.

所有这些情绪,如果不适当地延长,都会导致 肝气郁结,然后变成 ,给的症状‘‘.

除了影响特定的藏族外,情绪还可以传播到其他藏族富人。愤怒会影响肝脏,但是肝脏如果无法正确流动,则会依次影响其他器官。

过于自由表达愤怒的人经常遭受 胃火 (例如胃溃疡或胃灼热)以及抑制它的人,可能会出现胃肠道痉挛,绞痛,痉挛性结肠,肠易激等。

 

疾病的外部原因

中医认为,许多疾病是由外在原因引起的或由其引起的。这意味着环境条件。

这包括暴露于通风,空调,中央供暖,长时间飞行中干燥的空气,湿度,炊具或火炉以外的工作产生的热量,在冰箱中工作以及潮湿的工作或生活条件。

传统的外部条件是 , 夏季热, 火, 潮湿, 干燥度,

这些致病力只有在您可以’t resist them.

话虽如此,强风可以‘penetrate’甚至强壮的身体。的确,对于一个从疾病中恢复过来或处于疲劳状态的人来说,即使是吃水较弱的人也可能太多了。 

尽管这些是导致疾病的外部因素,但疾病的定义是 在身体方面’ reaction to it.

因此,我们可能希望有人在风中受苦 风冷:但是,如果他们的症状是风热症状,无论是什么原因引起的,他们都有 风热.

相反,从理论上讲,其他人可能会在炉子旁边工作而出现风冷症状! 

疾病的外部原因通过皮肤,鼻子和嘴巴进入我们的身体。大多数人会接受通过鼻子传染疾病的可能:人们打喷嚏;我们吸气。

但是通过嘴?然而,我们被告知尿尿后和/或进食前要洗手的频率。 (你的避风港’?好吧,您现在拥有!)当然,我们可以通过嘴吸气。 

有关更多信息,请参阅 疾病的内部或外部原因.

皮肤呢?

Kristaps Grundsteins在Unsplash上​​的照片

中国人有一种所谓的防御能量的概念,它只是在皮肤下流通。当我们出汗时,这会有所减弱,因为出汗会打开毛孔,而中国人认为风能穿透皮肤,导致西方人称之为‘chill’:风冷或风热!同样坐在潮湿的地面上或穿着潮湿的衣服太长时间也会使潮湿‘penetrate’.

衣服对我们对疾病外部原因的敏感性有很大的不同。在西方我们’善于认识到我们应该如何保护自己。在寒冷的天气或冬季,即使在午餐时吃三明治,也要戴帽子,围巾和暖和的衣服。

机构与计算机

记住我们的身体不’与我们的计算机屏幕一样快。您可能需要花费几分钟到几个小时才能注意到自己’不要因寒冷或潮湿而受到侵袭。 (但并非总是如此!如果您知道自己容易感冒,即使在几分钟之内,您也会感觉到它在抓紧您!)

最后,由于我们每个人对疾病都有不同的构成,因此从一种外部疾病模式开始的疾病就可以转变为另一种。寒冷会转化为热量,热量会导致干燥,等等。

因此,尽管我们用外部术语(例如风热)定义了模式,但实际上它定义了身体的反应。反过来,这决定了有效的治疗方式。对于Wind-Heat模式,我们这样做,对于Wind-Cold模式,我们这样做,等等。

中医理论包括针灸理论

但…为了使此页面保持在易于阅读的范围内,对于后者,请转到 针灸理论。也可以看看 穴位.

您可能喜欢的其他页面:

 

相关文章

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *