冷热综合征:您是空还是饱?

热和冷是中医中最重要的两个部门,但比您想象的要难理解。
热和冷
冷热-摄影:TeddyÖsterblomon Unsplash

热和冷? 您可能会觉得区别很容易!

是杨,阴是阴吗,那么问题出在哪里?

这种区分通常很容易,但再次并非如此。问题在于阳和阴采取多种形式。

你可以有

此外,当与其他四个组合时 8项原则 (内部外部 and 全空), you can end up 与confusion.

然而,为了改善健康和改善 疾病,区别至关重要。

顺便说说…有关此重要主题的更多信息,您可以查看 ,类似的 。一世n 中医理论 例如,热量有几种形式 夏季热, 热浪和中暑,这是造成健康不良的严重原因。此外,您还可以从哪里评估疾病的进展’s got to in the 四个层次 (针对热病),或 六个阶段 (感冒)。举个例子, Covid 19被视为热门疾病.

所以我们可以通过结合 热或冷 with ‘internal/external’ 和 ‘full/empty’:

1/ ‘Full Internal’冷热综合症

这种“冷热”是此页面的主题。

请查看下方的表格,以了解通常的症状和原因。

“内部”是指疾病过程已经渗透到内部,并且人体试图阻止其进一步侵入。针灸师的工作是帮助您的身体将疾病进程向外推,远离中心。 单击此处以了解内部和外部之间的区别 syndromes.

但是,还有其他几个重要类别,请参见下面的2 /和3 /。

2/ ‘Full External’冷热综合症

“外部”是指疾病位于人的身体外部,试图进入,而人体正在试图将其排除在外。 点击这里阅读有关外部热和冷的信息 syndromes.

3/ ‘Empty’冷热综合症

This is a different kind of distinction between hot 和 冷. Whereas ‘充分”表示身体有能力与虫子等入侵性能量抗争,‘空的”表示症状不是由“充实”引起的,而是由“缺乏”引起的– a kind of 弱点.

点击这里阅读有关空热和冷的信息.

这种“缺乏”可能是由于一种或多种器官能量的不足(ang夫),或两者之一或两者均较弱 阴或阳.

换一种方式, Emptiness (即由缺乏引起)表示您的身体功能不足。它已因年龄或疾病而减弱,并且产生的症状并非主要由虫子或外部致病因素引起。 单击以了解更多有关满和空条件之间的区别的信息.

(一个空虚的例子?例如,当您无故地大量出汗,不表现自己并且不是由于环境温度高或恐惧引起的。)

 

有关“冷热”的更多信息:再次尝试解释它们!

当您感到不适时,’不管是什么原因,您都会发现自己几乎总是比平常更温暖或更冷。

中国人分析了这些不同的不适感,并确定了原因。

疾病可能来自  (例如由于错误,事故;或暴露于热浪或寒冷等恶劣条件下)。您的身体对此反应有热或冷的症状。中国人形容这些是 外部热或冷综合症.

或者,疾病可以由 内部 因素。有时是因为外部因素已胜过您的身体’应对它的最佳尝试(通过外部热量或外部感冒综合症),并且疾病过程已经渗透到内部。

有时内部疾病的发生是因为你’一直不明智地进食或由于情感因素。 (唐’t低估了 情绪因素 in causing 疾病!) These 内部 hot 和 冷 syndromes are the subject of this page.

这样覆盖 ‘充分外部冷热‘, 和  ‘内部充分冷热’,您可以在此页面上阅读以下内容。

那里’的另一组条件称为 EMPTY 热 or 空的 冷 综合症。有时,由于其能量的耗尽或消散,您的身体缺乏阴阳能量。它缺乏对入侵部队进行适当攻击的能力,实际上,’甚至是入侵力量。那’s当您因虚阳因素缺乏而出现虚热或虚寒综合症时。

完全内热和完全内冷综合症的迹象

在下表中’我会看到完全热和完全冷综合症之间的区别。这意味着如果您的症状像左侧的症状,则将被诊断为患有完全内在疾病。  condition.

如果您的症状类似于右栏中的症状,则诊断为完全内部 .

如果存在混淆的信号,最终决定可能取决于检查 脉冲 and .

 

舌头苍白潮湿,提示寒冷。
舌淡湿

The 舌, in particular, is often a strong pointer to whether a condition is hot or 冷.

在图片中,舌头有些苍白和湿润,表明发冷。

但是,舌苔不是’足够厚以确认完全内部寒冷,因此更可能是 心脾血虚 and possibly 阳虚。舌头的前部也比其余的稍暗,表明有心气不足的趋势。

所以这是一个相当缺乏的舌头,表明热量不足。

 

全热:常见症状 全冷:常见症状
感觉很热,可能发烧,反胃感觉Feels 冷, limbs 冷 和 pale or bluish
口渴没有口渴,但是如果喝酒,想要温暖的液体
脸红肤色亮白色,或脸色苍白,甚至发蓝
凳子干排便凳子松动
 排便后感觉更好
黑暗,稀薄,可能燃烧尿尿液丰富,清澈
凸起的红色爆发皮肤全温无皮肤喷发
燃烧着疼痛锋利,刺穿,压下更糟
躁狂,躁动心神焦虑,情绪低落,可能更喜欢附近的公司
舌体淡紫色或蓝紫色
黄色舌苔浓白色
快速而饱满,可能会泛滥脉冲质量深,紧,饱
冷热综合征:您是空还是饱?视频

完全内部热量和完全内部冷综合征的常见原因

您如何获得这些冷热综合症?

在桌子上你’我会看到原因,左为热综合征,右为冷综合征。

常见原因 内部热量正常原因 内部热与冷内部感冒的常见原因
吃过多的热能食品(例如辛辣,酒精或红肉)餐饮Too much 冷-type foods, ie foods that cause the body to cool down or run ‘cold’
情绪压力导致气滞血瘀,转为内热情绪化(您的情绪不是全冷的原因)
从外部的致病因素(通常通过口腔或鼻子,但还有其他因素)渗透到内部,并转化为热量外部致病因素入侵外部冷侵(先通过皮肤侵入通道,然后进入enter妇器官–造成室内寒冷)

该怎么办‘Full Internal’ 热 syndromes?

您可以根据自己的严重程度以及造成这些事故的原因来采取充分的内部高温措施。

 

饮食太热

如果它们来自进食 太食物‘heat’ producing,那么随着时间的流逝,您可以通过 避开 许多这样的食物。只是吃 冷型食品 但是,这可能不是一个好主意’很难判断多少就足够了:

  • Would you use a single bucket of 冷 water to put out a forest fire?
  • 你会用冰山将香烟熄灭吗? 

 

情绪压力

如果是由情绪压力引起的,尤其是持续的情绪压力,您真的不能指望即使单纯地消除内热综合征的良好治疗方法也能长期起作用。

这是因为,如果您生活在火山顶上,而大块燃烧的岩石不断在窗户上航行,那么坐在冷水浴中就不会’确实无法解决您的问题。

您将需要某种帮助来解决您的情绪压力。这可能会让人哭泣,但更有可能是某种疗法,咨询和/或生活状况或方向的改变。

不要小看中药的帮助作用。它庞大的理论和实践体系的某些部分非常适合处理情绪压力。您可以在下面阅读有关它的更多信息 气滞, 但它’这个主题很大,最终我写了一本关于它的书,见下文。

 

致病因素入侵导致内部过热

中医在使用包括针灸和草药在内的多种疗法中具有丰富的治疗经验。可能您需要专业帮助。但是,避免情绪上的压力和避免吃热食会有所帮助,但是靠自己,他们还是赢了’t cure it.

 

该怎么办‘Full Internal’ 冷 syndromes?

饮食太凉

那你吃得太多了吗‘cold’型食物?您可能很快就能产生巨大的变化 避开 冷-type foods 和 改变饮食习惯多吃 ‘warming’-type foods。一世’我们已经看到许多患者在不做任何其他事情的情况下治愈了自己!

即使改变饮食不能完全治愈您的病情,您’我几乎肯定会开始感觉好些。什么’s more, you’会发现您的针灸师可能会使用 艾灸 (如下图所示),将加快处理速度。

还有很多 草药食谱 中医协助–但请见有经验的人可以正确评估您的病情,包括服用您的 脉冲和assessing your .

当然,您还应该保暖并穿很多衣服等。

 

外部致病因素入侵,引起完全内部感冒

您将想保持温暖。尽管温水浴会帮助您感觉好一些,并且可能在身体处于静止状态时摆脱了困扰。‘exterior’级别,现在期望洗个热水澡解决问题为时已晚。

 
艾锥原位
艾灸

您需要以下一项或多项

  • 艾灸,(关于一种灸法,请参见上图,但也可以采用其他方法)
  • 针刺 帮助清理和平滑通道
  • 中草药 温暖并赶走入侵者。
  • 看看有人经验丰富。

 

从冷热回归八项原则.

乔纳森·布兰德(Jonathan Brand)颜色

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