血液:健康和个性的基础

了解血液可以帮助您避免严重的精神和健康问题。在中医中’这也是您个性的基础。
血细胞
该图片由Narupon Promvichai在Pixabay上发布

学习重点

  • 你的个性所在
  • 你是怎么做到的
  • 如果你不这样做会怎样’t have enough of it
  • 如何帮助自己

血液 –拼写大写 B那 capital ‘B’很重要!

红色的东西(拼写有 ‘b’)在您的动脉内进行食物和营救任务。那’西医的看法吧!但是随着你’我们会发现,中医的观点更进一步。

血液需要大量食物,因此请多加注意(通常只有8品脱)–不到4升),并尊重您的身体’的制造能力。

除了食物,您只能通过输血获得更多:其他人可以做到。他们给它。算你走运!搞定此事!

 

一种能量形式

中国人相信一切都是能源– 。就重要性而言,中医药认为(大写B!血液 气与齐齐。

那里’它包含了很多理论,这就是为什么当您浏览此页面时,您会发现’会发现越来越多的概念被引入网络.

因此,如果(资本‘B’)是一种能量形式,比正常能量还要厚, 它从何而来?

 

营养,食品和饮料

好 饮食,特别是 补血食品,(并非所有人都 )变成 食物精华 由你  and , 在...的帮助下 明门大火 supplied 由你 .

那 means that you must start with good 营养:新鲜食物,来源良好,最好不受化学药品或添加剂,防腐剂,杀真菌剂,除草剂等的污染;合理地煮熟和食用,而且经常足够。

但是,血过多 建造 食物需要其他血液 清算 食物来平衡它们。

中药可以极大地促进您的消化,但是在某些情况下您可能需要 补品:例如,剧烈的运动,怀孕和衰老(当消化效率低下并且牙齿让您失望时)。

这个‘food essence’ then goes to your 加气齐。因此,清洁的空气和良好的呼吸习惯会促进消化。即便如此,当他们用大写字母拼写时,这仍然不是中国人的意思。‘B’.

然后,肺部将这种食物精和气补的混合物送到 . 那里, with more help from your 肾 energy in the form of 明门大火 和a vital addition, 精精它变成了鲜血。

最后!用大写B建!

 

血液是如何制成的?概要:

中医血液
版权Acupuncture-Points.org

什么 does It Do?

中国人认为血是你意识的基础。因此(拼写为大写“ B”)它包含Qi,为您提供生命,意识和记忆。如果你喜欢的话’s where you –您认为自己的人– live.

我们如何理解这一点?显然,如果没有大脑,您的大脑将无法运转,所以从西方科学的角度来看,’t have enough, you’不会有意识

但是,从中国的意义上讲,不仅如此。符号具有含义和  是生命和活力的古老象征。在一次讨论中,一位医生说火被转化为内心的血液。 (唐宗海,《血液的讨论》,1884年)。

所以你的生活和活力– your ,这非常  –变成了血液,非常 物质。如果有人缺乏,必须考虑治疗胃,脾,肾–明门或静精,肺和心。假设您的 齐畅地流淌! (有关肝脏停止流动时发生的情况的更多信息,请点击 这里!)

 

 

总结:您需要血液中的气来造血!

献血图
献血图–版权Acupuncture-points.org

 

它(资本‘B’)可以滋养和滋润您的身体及其各种形式,例如头发,指甲,皮肤,肌肉,肌腱,肉,胎儿等。

例如,一种形式, 肝血,滋养和滋润眼睛,头发和肌腱,使视力良好,使头发健康光泽,强度和柔韧性。

中国人也说肝‘houses’它。这意味着当它循环时,它会滋养肌肉和肌腱。当您休息时(尤其是当您躺下时),您的血液会回到并停留在肝脏中。它在肝脏中再生。 (有关此内容的更多信息。)

没有足够的休息,尤其是在 睡觉,它赢了’不能正确再生,您’会开始出现肝血的迹象 不足。阅读我们的页面 性无能 还有另一个可能的结果。

然后怎样呢?好吧,你的眼睛会缺少水分和住处(他们’很快就会累,你赢了’不能很好地聚焦),你’会发现您的抓地力不够确定,走路会更容易’别那么舒服脚部疼痛可能是由于将骨骼固定的肌腱失去了抓地力。然后您的脚趾关节会掉落,使行走感到痛苦。

喂养子宫

一个女人’肝血为子宫和胎儿供血。当肝血不足时,她的月经可能很少,并且可能 肝气郁结 引起痛苦的时期和烦躁, 头疼 经常在她的顶点–她的头顶–  and sore eyes.

没有足够的营养来滋养子宫,生育能力可能降低或胎儿可能缺乏营养,因此可能无法正常生长。

但更重要的是,古代中国人实际上说  心灵–这是我们的所在 意识 resides.

以下是一些可能出问题的示例!

血液:健康与个性的基础视频

气滞血瘀

如果 气滞,并停滞不前,最终 血液会停滞不前 太。这是引起血液问题的常见原因。日本针灸理论对血瘀的重要性有自己的看法,他们称之为 御津。他们认为,如果身体要恢复健康,清除Oketsu至关重要。

心脏血液缺乏症

既然心主宰思想, 这种形式 缺乏症状时,您可能会因没有明显原因而感到不安,躁动不安,轻度易怒,记忆力差, 失眠 (including 难以入睡),头晕,容易惊easily和心pal以及肤色暗淡无光。

而且,如果不通过良好的睡眠使其再生,您’会失去思维和创造力的活力。

那会发生什么呢?经过一段持续不断的睡眠后,您可能会发现自己的思维更容易徘徊,’更加心不在b,你会忘记自己要说的话,更容易丢东西。

如果您的工作需要创造性思维,无论是作为作家,艺术家,作曲家,甚至是管理员,还是与困难的人打交道,您都可以’找不到您之前依赖的资源和浮力。

如果你’re a fighter, you’缺乏速度和协调能力以及超越对手的能力。您’ll have lost your ‘spark’.

那’s what 是 meant by Consciousness residing in the 血液: if it 是 deficient, so also will be the 火花iness – 火!- 你的意识。

 

肝血虚

用 这个,这可能是由于饮食不良,消化不良,眼睛过度使用(请参阅下文)或缺乏休息而发生的–尤其是睡眠不足–您的筋将失去力量,头发将失去光泽,眼睛将失去力量,关节将变得柔软。

关于这一眼光问题,基于对千年的观察,中医有多种说法。其中之一是: 过度使用眼睛会伤害血液.

您可能会认为,如果您’重新睁开眼睛醒来,很难一直不睁眼,所以这是什么意思‘excessive’ use of the eyes?

在这种情况下,它们意味着凝视时间太长或眼睛疲劳会伤害眼睛。

 

人和猫在电脑前,用尽了肝血。
NeringaŠidlauskaitė在Unsplash上​​的照片

 

如今,我们许多人都花费大量时间盯着计算机,智能手机,手机和电视屏幕,以及在线或纸上阅读文本。

通常,这意味着我们的眼睛几乎不需要改变其焦点,其活动范围有限,并且所看到的颜色范围也受到限制。

 

什么 关于 Me?

例如,当我键入此内容时,我’m面对带有黑色文字的白色屏幕。

几乎没有其他颜色。一世’我也很固定地盯着这个屏幕,而且我向左和向右看的东西几乎不比阅读本书时多。

不好!我应该站起来,走走一点,和/或定期向外看窗外。

这是我们使用眼睛的巨大变化。

以前,我们的眼睛是在适应不断变化的环境,如焦点和适应,颜色和运动, 每时每刻.

固定焦点(如屏幕上)是’他们的目的是什么。他们可以做到,但是’有点像重复性劳损(顺便说一句,在中医中也常被诊断为某种形式的劳损 停滞 血液不足更容易发生):它们的磨损速度更快。

如果您的工作或娱乐意味着您始终盯着屏幕或纸张,请当心!通过这种形式的损害,不仅视力受到威胁,而且整体健康也受到威胁。

 

iPhone计时器:告诉您何时移动血液!

 

从您的工作或娱乐活动中定期休息(提示!使用计时器!每30分钟!),让您的眼睛专注于现实世界中的不同事物,色彩和移动物体。

  • 在远近之间来回看。 
  • 睁大眼睛休息。 
  • 并确保您进行足够的运动,尤其是充足的睡眠,以恢复血液。 
  • 如果你有时间, 在此阅读我们的页面.
乔纳森·布兰德(Jonathan Brand)颜色

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血瘀

血液 停滞 是老龄化的巨大原因,所以我们当然’所有人都对如何管理感兴趣!

但它’远不止于此。几乎每一种慢性疾病或病症都可以肯定地包含这种形式的停滞。

不幸的是’并非总是容易治愈。即使这样,如果患者不恶化,也必须对其进行治疗。

 

心脏停滞

用心血 停滞 (可能由于多种原因而来)会出现严重的焦虑情绪,伴随着越来越多的躁动,心和胸部受压迫感。

睡着了时,据说心灵在血液中安息。因此,在缺乏血液的情况下,心灵无法安定,无法入睡或梦or以求,也无法实现深度的安宁睡眠。

如果 失眠 会因为这种形式的缺乏而发生,那么镇静剂可能会让您失望,但它们并不能总使您变得更好:需要治疗您的血液。 (镇静剂可能会使您更糟,因为身体不足的人在尝试清洁体内的药物时还要做额外的工作。) 

 

干燥度

(技术上的东西!实际上干燥也属于所谓的‘Body Fluids’ 为了健康,必须纯净无瑕。关于干燥的这一段包含了其中的一些想法。)

滋润,滋养,含有水和油,无论走到哪里,它都能滋润并充满肉和身体空间。

健康的年轻人有很多这样的东西,您会以光滑的圆形轮廓和色彩斑see的肤色看到它。

企业家通过面霜,油脂,营养食品,维生素,矿物质和注射剂发家致富。所有人都声称可以帮助我们的身体弥补这种形式的不足。

所以皮肤干燥通常是由于这种不足–因此有多种形式的湿疹。一样…

  • 接头变干并吱吱作响或破裂
  • 肌肉抽筋,例如 小牛
  • 胃酸缺乏,无法正确消化食物
  • 骨头失去弹性
  • 眼睛干dry
  • 大脑可以’不要专心或记住
  • 性器官既不润滑也不充血
  • 月经和婴儿的生产能力下降

 

干叶子
HQ Lightroom在Unsplash上​​预设的照片

整合因素

当可持续的生命首先在体内开始时,就是当新受精的卵附着在母亲的壁上时’子宫。母亲的营养喂养着逐渐成长为婴儿的,成为胎儿的鸡蛋。

这个重要过程部分归因于所谓的 冲模。冲模在滋养婴儿方面具有许多重要功能。后来,它展示了身体如何自我维持。

当崇模不’如果功能正常,您的腹部,胸部和喉咙都会出现循环和生育问题。

重要的是你也得到了– potentially –一生的态度,可以形容为‘fearful’.

治疗

经常需要针灸和中医的从业人员来增强人体产生这种重要物质的能力。

然而, 治疗只是成功的一半!

 

什么’战斗的另一半?

患者需要认识到自己的作为或不作为如何导致他们的问题。当然, 政府 也希望他们的人民健康,因为这样可以降低成本,增加人民’工作,捍卫和生产国家的能力’s needs.

对于个人而言,一方面这需要一种自律或否认的元素。另一方面,我们必须找到,做好准备并适当进食 食物。中医学强调生活教育。

当然,许多其他因素也会影响人们的自我管理,包括但不限于:

  • 他们的生活方向( and 胆囊)
  • 道德能力和辨别能力(例如小肠)
  • 他们更新自己的能力()
  • 他们吸收和使用的程度如何  ()
  • 他们如何顺利地管理情绪()
  • 清除垃圾的能力(大肠,膀胱)
  • 内部和外部平衡的能力(心包和三个加热器)
  • 吸收和加工的能力( and ):为此,您需要…
  • … good 营养the Chinese meaning of 营养, not just the vitamins etc! 那 includes …
  • 补血食品可稳定人格   and …
  • 清除血液的食物可改善血液质量

 

其他形式的血液不和谐

这种不和谐的其他主要形式:

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