阴虚Recipes

寻找阴虚食谱吗?如果您缺乏银,这里有一些很棒的饮食建议,可以改善您的健康!
芹菜汤
下面的芹菜汤食谱

寻找 阴虚Recipes 那是因为阴虚,您可以用来改善健康吗?

  • 还有,那些’掩藏在中药中吗?好吧,对不起,不。您’我会得到一点点,因为这个网站试图用英语解释中医。抱歉。
  • 越来越多的餐食可能使您摆脱喝咖啡的习惯,从而变得更加机敏和睡眠更好?
  • 结合了多种不同口味和品质的餐点,对任何人来说都是相当安全的。

Arrived here and not sure what 阴虚is?

  • 你可以从 过度劳累
  • 还有 其他原因 too. In fact, I’已经写了一本书,因为它’在西医中不被认可但是在中医中起着重要的作用– see below. 

 

阴虚Book Cover

 

不过,你不’不必读这本书,您可以通过单击以了解更多信息 阴虚. (然后 您可以阅读这本书!)

理论

为了有用,阴虚症食谱需要基于一些理论。中草药可能起源于厨房用药,世代相传的人居住在地球附近,并且意识到饮食对健康的影响。

后来,中国医生开始将这些经历融入健康和疾病理论,对食物进行了详细分类。

基本分类之一是介于 阴阳:食物会增加阴或阳,还是减少阴或阳?

如果您缺乏银,您可能会认为,要使自己正确,就要做的就是吃促进阴的食物。你会错的。

为什么?因为您还需要阳食品,以帮助您吸收阴特质。否则,可能会产生过多的阴食 阴多余.

你绝对应该做的是 避免 导致阴虚的食物和物质  更差。这些食物太阳了。

请添加您的建议!

我不’声称对阴虚或阴虚食谱一无所知。 

我也不是一个出色的厨师,以至于人们无法自拔在我的餐桌旁用餐!但是,我患有阴虚症,知道是什么帮助了我。

我希望其他人可以提供食谱和食物建议,以便这些页面可以发展并成为其他人的有用资源。

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乔纳森·布兰德(Jonathan Brand)颜色

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