脾湿防寒

脾湿感冒是一种中医证候,在潮湿的寒冷国家和环境中折磨着许多人。而且也不难获得。
潮湿的寒冷天气
潮湿的天气-版权巴拉十字交叉

脾湿防寒 如果您不小心,很容易被抓住。它’s a 综合症 in 中药,并折磨生活在寒冷潮湿的国家或环境中的人们。

那里’另一个综合症叫 湿热,与脾脏的关系不那么直接,甚至更令人不适。

如何预防脾湿感冒?

简单!

  • Start with a weak 脾. 如果你 don’不知道该怎么做,继续阅读 脾功能
  • 成为 阳虚
  • 暴露于 潮湿 and .

 

OK – couldn’麻烦点击链接吗?这里’低落:吃烂的饮食,担心自己会死,定期过度劳累,永远无法获得充足的睡眠。

然后,在寒冷潮湿的日子前往山丘, 野餐 只含冷,生,甜食物:我不’t care if they’re so-called ‘healthy’沙拉,只要确保在那里’s no heat around.

坐在潮湿的山坡上,除了与潮湿的草丛或泥土之间的无防水衣服外,别无其他。

 

冰镇啤酒-会使脾脏湿感恶化!
图片由Cassiano Barletta摄
 
 

在雨天和寒冷中吃野餐。唐’穿很多。食用冷冻食品。其实,喝一杯冰镇啤酒!

长时间保持湿冷。唐’回家时不要洗个热水澡。让您的衣服从身体仍然可以聚集的微薄温暖中缓慢变干。

做得好!您’我们已竭尽全力来获取健脾防寒。现在,您可以按照以下说明检查症状。

其他使脾脏潮湿的方法

顺便说说!以上不是唯一的方法。您可以尝试长时间在潮湿,寒冷的地下室中生活。那可能会做到。

或在没有足够穿着的情况下,将自己暴露在北部气候(或大概是新西兰或智利)的冬季寒冷潮湿的元素中。

脾湿防寒
在寒冷潮湿的日子里穿得太少会导致这种综合征

爱丁堡穿得太少和太频繁的女孩’的夜总会现场,然后在多雾的夜晚回家–他们当然可以得到它。 (与男人相同,但通常男人的腰围更多,阳气更多。)

那里 are lots of ways!

脾湿感冒症状

基本上,你感觉‘full’,有点沉重和令人作呕。更详细地:

  • Stomach 和/or abdomen feel 充分
  • 食欲不振
  • 胃部感到寒冷,喜欢温暖
  • 口渴
  • 恶心
  • 没有味道或没有甜味
  • 累:身体感觉沉重
  • 凳子松了
  • 可能有水肿
  • 面部皮肤苍白
  • 头很沉;‘muggy’
  • 妇女的阴道可能有白色分泌物
  • :苍白,带有 白色,粘性,涂层
  • 脉冲:慢和‘slippery’

脾脏潮湿是急性还是慢性的?

这通常是急性疾病,由 入侵 和潮湿。这些已经渗透到您的衣服和皮肤,并减慢了您的新陈代谢。 

从另一个层面上讲,这是对  因素,因为您的杨能量不足以捍卫您。

如果是这样,您可能会在没有帮助的情况下康复,前提是您的脾脏能量从根本上讲是健康的,并且确保保持温暖并仅吃温暖的食物。 (另外,最好不要’不必担心太多!)

但是,如果您是典型的劳累过度,令人担心的脾脏类型且饮食不良,那么这种状况可能会永久化。如果是这样,您将开始患有其他脾脏综合症,也许还有一些 肾阳虚 symptoms.

可能开始定期出现的那些脾脏综合症之一是 肝气郁结,因为潮湿和寒冷会使一切变慢,并阻碍 .

即使您以前很有趣,也只有脾脏基本湿感症状– 和 that’s pretty doubtful – you certainly won’现在,还有肝气郁结!

针灸补脾寒

 

针灸支持脾湿感冒治疗
针灸支持脾湿感冒治疗

 

 

如果是急性发作,其目的是清除潮湿和寒冷。

每个都有穴位。这些将以不同的方式处理,有些 .

草药 在这里也很不错:该公式将根据您的特定症状进行调整。

如果你’如果您还患有肝气郁结和肾阳虚,那么您的病情会更加慢性,需要采取多种治疗措施才能恢复健康。

您可以对脾湿感冒怎么办?

即使您这样做,由经验丰富的针灸师进行正确的治疗也只会有所帮助。’不能稍微调整自己的习惯。

  • 保持干燥温暖
  • 吃热的食物,并适当煮熟
  • 吞咽前要仔细咀嚼食物
  • 避免 冷食
  • 唐’不要坐在潮湿的山坡上,或与潮湿的寒冷环境接触。 
  • 外出时要掩盖好。
  • 在饮食中引入一些生姜根,例如在炒菜,炖菜或汤中。 
  • 将生姜片放入杯中并在其上倒入开水以喝一杯–然后在浸泡之前先让它倾斜几分钟。
  • 可能的话,用小麦袋或热水瓶等加热胃/腹部。
  • 阅读我们的页面 营养.

NB 您 can sabotage even a good acupuncture treatment,或忽略此建议,还是好的草药处方!

我希望您的针灸师仍然会高兴地拿走您的钱,但最终,如果他针灸师可能会变得有些固执’还有很多其他患者争夺他的时间。

有关脾脏能量的更多信息

您的脾脏可能会遭受各种综合症的折磨。这里’有关它和它们的一些信息。 (此列表不完整。)

脾湿冷视频
乔纳森·布兰德(Jonathan Brand)颜色

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2回应

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