肺痰热:可以是急性的也可以是慢性的

肺痰热描述了急性肺部感染和/或通常在先前的抗生素治疗后出现的慢性疾病。
那里的肺痰热感觉怎么样
PawełCzerwiński在Unsplash上​​拍摄的照片

肺痰热 是一个 综合症 在中医中。它描述了多种 急性 胸部感染,但老年人有时会得到慢性感染,这种感染有时会变得急性。在过多使用抗生素后,它也可能是一种持续或慢性疾病。有关原因,请参见下文。

肺痰热症状

你赢了’虽然症状很严重时全部都出现,但不一定要具有所有这些症状。

如果您是慢性病患者,那么咳嗽会赢’这么坚强,你赢了’同时发烧,持续出现的症状如头晕和虚弱会更加明显。另外,可能很难咳出痰。

  • 咳嗽:吠,短,强
  • 绿色或黄色粘稠或粘着,有时呈线状或浓稠的痰/卡他性粘连:甚至有血迹。它可以发生在胸部,喉咙或鼻子中。如果可以咳嗽,可以减轻咳嗽。
  • 呼吸喘息
  • 说话或劳累时容易呼吸急促
  • 感觉胸部有条形
  • 口渴,通常用于冷饮
  • 感觉很热
  • 头感到沉重且有雾:不需要精神或体力消耗

 

冷静恐慌按钮显示恐慌或冷静辅导
 
 
  • 焦虑,容易沮丧:可能有一些关键的,固定的想法,一旦他们很难说服’我已经下定决心,尽管通常只是避风港’没有精力去思考
  • 经常头晕
  • 鼻子和/或喉咙经常塞满卡他
  • 打ore:睡眠不清爽
  • 舌头:红肿。它的涂层是黄色且具有粘性。
  • 脉冲:快速和‘slippery’

 

肺痰热的原因

以前削弱了  可能导致或加剧肺痰热,包括:

  • 气滞 来自愤怒,沮丧,怨恨和嫉妒之类的情绪。
  • 错误种类过多的食物,尤其是非常丰富或油腻的食物,辛辣食物,具有加热作用的食物,例如烤肉或烤肉和热咖喱;还有酒精:所有这些随着时间的流逝会耗尽您的脾脏,导致痰和热的形成。
  • 饮食习惯使您的胃和脾脏无法休息。这包括在旅途中进食,暴饮暴食和匆忙进食,在正确咀嚼食物之前先吞咽。通常,这已经是多年的习惯。
  • 会发热或使您发热的环境或习惯。这些措施包括在高温条件下工作和吸烟,尽管烟草暂时会平静下来,但仍有一定的危害。 次要行动 即干燥和加热。
  • 赶上‘bug’ –一个技术术语,在中医中解释为‘风热侵袭‘.
  • 随着年龄的增长, 肾脏能量 减少。您的肾脏能量支持您的脾脏能量,因此当肾脏能量减弱时,您的脾脏能量就更容易患上这种综合症。
  • 如果您有一段时间的痰,它可能会转变为热,这会导致 干燥度。因此,痰液变得更浓,更耐痰。 
  • 持续痰可以阻止 , 导致 气滞,其情绪会产生更多热量。
  • 在老年人中,无论是否来自痰气,持续的热量都会削弱阴,导致 阴虚 它本身就像一个恶性循环,使热更容易出现,使液体干燥形成(更多)痰。
  • 抗生素类 杀死虫子(假设它们’当然要重新使用正确的抗生素,否则它们会杀死许多‘good’ or ‘friendly’ 虫子s as well as only some of the bad ones). They also reduce 您的 ability to produce a fever, a vital natural resource in killing bad 虫子s. Their 次要行动 is to weaken 您的 脾, which is short-hand for 您的 digestion, where you keep all the 好 虫子s and most of 您的 immune system. The bad 虫子s tend to recover faster, like weeks in 您的 garden. They go on to produce 热 which gradually takes you back to lung phlegm 热.
  • 如果所有这些阴阳物让您失望,请尝试以下页面 阴阳!

 

肺痰热的治疗

肺部痰热疗法的目的是使您的身体清除痰,清热,并帮助您的肺部恢复到能够 降齐 而不是让它 上升,例如咳嗽,咳痰,愤怒的爆发等

针灸和中医对这种综合症有自己的悠久历史。

针刺
针灸可移动并清除通道阻塞,疼痛和热量。

您能对此做什么?

  • 避免或管理更好的气滞和导致气滞的情绪。 (您可能会从我的《气滞》一书中获得的见识中受益,请参阅右栏。)
  • 读我的书“Yuck! Phlegm!”通过对其他网站上的建议进行调查以及为什么有些工作奏效的方式来解释所有这些问题’t, for 您的 type of phlegm.
  • 避免食用对身体有加热或干燥或生痰的食物。这些食物包括辛辣和油腻的食物,包括咖喱,尽管您可能会被热咖喱所吸引,因为它们的主要作用是刺激您的肺部咳痰,更轻松地呼吸和温暖您的消化;也使你流汗了一些热度。不幸的是,它们的次要作用往往是相反的,可导致更多的肺痰热!
  • 其他应避免的食物包括肉类,尤其是烤肉,油炸或干肉,例如生涩;油腻丰富的食物,甜食和甜味剂。阅读更多 热食.
  • 避免饮酒,喝酒和其他药物 that 热.
  • 停止吸烟。我怀疑甚至电子烟都在加热。
  • Eat slowly and carefully, chewing well before swallowing. 唐’t overeat.
  • 唐’不要喝太多的冷,冰的液体或食物。最好让它温热或凉爽。
  • 如果可以的话,露天散步–除非天气非常炎热或潮湿。这会打开肺部并移动其气。
  • 见中医针灸师或从业者。针灸师可能会雇用针头以外的人, 拔罐 或瓜沙。慢性肺痰热肯定需要多种治疗–实际上,通常很多。
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