心阴虚寒:疲倦,眼睛干涩,容易惊呆

如果你’re ‘always on the go’,您需要阅读此书,因为心阴不足症状迟早会影响您。
药丸
图片来自pina messina在Unsplash上

学习重点

  • 在西医中未被公认是一种疾病,但经常被医生看到
  • 心烦意乱
  • 同时有情绪和生理原因
  • Chinese medicine has some 好 treatments for it

心阴不足 是由多种原因引起的(请参阅下文),但如果没有,就不会发生 心血不足,因此请先阅读有关内容。

此综合征未在 西药,虽然其症状为医生所熟悉,但他们称其为其他事物。

西方医学方法是使用药物来稳定心跳并使心灵平静。

然后,他们通常将以下所列的许多症状作为单独的症状来对待,例如失眠,头晕和性欲低下。在中医中,每个个体可能会有许多不同的解释。在一起,它们表示心阴不足。

有时建议进行咨询,但如果患者’的症状实际上是由这种综合症引起的,以中文方式进行治疗会更快。

反过来,这种综合征是 空热,这会加剧并增加其他症状。

什么原因导致心阴不足?

您可能会发现其中一些令人惊讶的原因,因为它们似乎还不错,尤其是在您享受它们的时候!但是我们知道多少孩子喜欢在午夜看恐怖片,即使第二天他们糟糕透顶。

即使是出于良好的事业,您所享受的仍然不是始终‘good’为了您的健康显然,偶尔的深夜对我们中的大多数人没有持久的伤害。但是,当它成为一种生活方式时,您可能会遇到问题。

这些原因持续的时间越长,导致心阴不足的可能性就越大。

原因…

  • 情绪问题的历史。例如,连续多年的悲伤,恐惧,担忧或焦虑。
  • 更年期:当女性的身体停止大量分泌血液时,就会发生这种情况。这可能会导致血液不足。
  • 始终保持活跃或“忙碌”或过度劳累。当你的时候似乎还可以,但请考虑!当你的时候,很难做到客观。在中医中,它会逐渐排干您的血液,削弱心脏血液,进而导致心脏阴虚。这种“随时随地”的性格通常令人焦虑,无法解决问题:放松之前,一切都必须正确。当然,完美绝不会真正发生,因为他们总会想到需要做的其他事情!
  • 经历过以上任何一种原因的老年人。随着人们年龄的增长,他们的身体变得越来越没有效率。例如他们 胃杨 and 脾气虚 减少,导致消化不良,从而出现血虚的趋势,这可能导致心血虚,然后是心阴虚。
  • 经过严重的过热,这被称为外部攻击 ,例如由于感染引起的发烧或在炎热的国家/地区,如果您的身体无法自我冷却的话。阴气和体液被阳热消耗,你得到‘dried out’。老年人和年幼的儿童更容易受到这种影响。
  • 出于同样的原因,流体的损失可能会导致这种情况。这可能发生在您由于某种原因而出现水肿并在您的身体真正开始之前采取利尿剂清除水肿时‘catches up’。另一种方法可能是通过皮肤大量流失淋巴液。如果你的身体可以’如果无法再生这些液体,您可能会出现阴虚,进而导致心阴虚。

心阴不足的症状

这种情况常见的精神症状

  • 焦虑:模糊的焦虑,持续的不安感和钝感,有些沮丧。
  • 总是感到疲倦,或者甚至在轻度运动后也感到疲倦,尤其是在下午,尤其是傍晚时分。这种疲倦的部分原因是睡眠不足–参见下文。
  • 精神不安:注意力不集中,记忆力差。
  • 容易被吓到。心灵容纳心灵。当“心血”和“阴”不足时,头脑就没有坚固的房子了,这很容易“动摇”。 
  • 与许多缺乏的阴综合征一样,随着白天或晚上的进展,该综合征通常变得更糟。
心阴虚弱:疲倦,眼睛干涩,容易惊Video

心阴不足常见的身体症状

  • 心pit:心脏突然跳动,引起极大的焦虑。 (实际上,如果它仅偶尔在健康的人中发生,那么它可能并不像看起来那样严重。但是,如果它经常发生,它会变得虚弱。)
  • 失眠。 除了难以入睡外,您可能在夜间醒来,有时甚至是盗汗。睡眠被许多梦困扰。
  • 头晕:有时会出现短暂的短暂晕倒或精神停顿,好像您不记得发生了什么一样。例如,您沿着一条较短的走廊行走,’不记得你是如何到达终点的。另外,您也可以晕倒,但不要失去知觉。 
  • :与其说是对您散发的真实热量的感觉,不如说是“热而烦恼”。当天晚些时候,您会感到温暖,舌头发痒或灼痛,耳朵发烫。 (实际上更多是由于 肾阴虚,但通常会导致心阴不足症状)。
  • 温暖的手脚:特别是您的手掌和脚掌更有可能感到温暖,并且这种情况在一天中会增加,在晚上发生的次数会增加,这时您的手掌可能还会出汗。早上,您甚至可能会感到冷手。
  • 保暖箱:与手掌和脚掌一样,胸部中央可能会感到温暖,傍晚时分尤其如此。
  • 疼痛:这种综合症本身并没有太多的疼痛,更多的不适和热感,但有时会出现疼痛,这种疼痛会在白天或晚上晚些时候发生,并影响到 手掌,眼睛或舌头

这些是主要症状,但还有其他症状!

  • 肤色:通常暗沉或苍白,但下午或傍晚常常令人惊讶地粉红色的脸颊骨。
  • 眼睛:眼睛可能干燥。 
  • 低性欲:焦虑,沮丧和热度,有时甚至是干燥,会使性生活摆脱愉悦。 (从技术上讲,构成心阴不足的血液缺乏症会阻止男女双方满意地进食,减少润滑液,更重要的是,这会破坏自信心和欲望。)
  • 母乳 可能很少,少血,少母乳,但阴虚不仅会导致信心不足和沮丧,还会导致对整件事不耐烦的心理状态。 
  • 生育率,时期,产后抑郁:血液不足会导致月经稀疏,趋向于完全缺乏月经(闭经),不育或分娩后产后抑郁。 (中药通常可以帮助解决产后抑郁症,因为它可以用中医综合症来解释它,例如像这样的一种-心阴不足。) 
  • 嘴和喉咙:干燥,因此干渴,请参阅下文。 
  • 口渴:对于阴虚症,口渴不同于想要吞咽积水的阳过多症,最好是冰冷的。患有心脏阴虚症和其他阴虚症时,您往往只想喝些饮料或小口喝水。另外,您可能不希望流体太冷:稍微冷却一下就可以了。 (您甚至可能更喜欢温暖的液体,至少从中医的角度来看,这对您更有益,因为温暖的液体对胃阳气的压力较小。)但是,有时您会发现阴虚人们喜欢吸一小块冰,但是当我们看着 心阴虚虚热.

舌脉搏伴心阴虚

  • :通常舌头是正常颜色 但没有舌苔。如果有舌苔,它将是“无根的”(一个技术术语,指的是该涂层看起来像已经涂在舌头的表面,并且很容易被擦掉。普通的舌苔更加紧密附着在舌头的表面,如果不是不可能的话,很难去除。
  • 脉冲:心阴虚的正常脉搏是‘floating’ 和 ’empty’。漂浮意味着可以在皮肤表面附近感觉到它,但不能承受更大的压力。空的意思是,当您按下时,它似乎是一个很大的强脉冲,但在进一步施加压力时,它突然消失,就像按下洋葱的茎一样:下面没有东西。
乔纳森·布兰德(Jonathan Brand)颜色

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治疗心阴虚

因为患有心阴虚症,还有其他潜在的综合症,例如心血虚弱,可能需要治疗其他因素。 (例如,胃和脾气补血,肾阴补阴)

补补“心阴”的穴位包括:殷溪,HE-6和神门,HE-7。内关P-6和Juque Ren-14和Jiuwei Ren-15也很有用。三阴交Sp-6,百会杜20也有镇定作用,前者通过补血和滋阴,后者通过起义齐气向下。

对于其他心脏综合征,请单击下面。

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