咖啡,阴,阳,血,气

咖啡–啊!气味和踢。可以预见的是,中药不赞成。为什么?
咖啡Beans
Mike Kenneally在Unsplash上​​拍摄的照片

咖啡 美味又速效,让您步入春天,让您想要更多,而现在科学证明了这一点’s 好 for you, unlike virtually anything else with those qualities.

然而, 有营养价值吗?

因为如果不是的话,它是一种药草,它有能力影响您的新陈代谢,但不能养活它,有点像殴打一匹马以使其运行更快。

在这种情况下‘good’取决于马’健康。如果马匹年轻或健康,它可能会跑得更快并且没有造成伤害(当然,不考虑对动物的残酷问题)。

如果这匹马老了,生病了或衰弱了,那可以肯定,打败它,它会跑得更快,但可能不会持续很长时间。

但是,那里’s another question!

 

中医认为吗’s any 好?

 

咖啡’营养素

从中医的角度来看,’我刚到这里,有些困惑,在这里就是你得到的东西),它具有一种主要的营养品质:

  • coffee is 苦

 

那‘bitter’ taste gives it some value, although there are many foods, 真实 foods, that provide the 苦 taste with the added advantage of 真实 nutritional value from the Western scientific viewpoint. For example, cabbage 和, in my opinion, Brussels sprouts.

The 苦 taste tends to occur in poisonous foods to dissuade us from eating them.

那explains why many of us don’像布鲁塞尔芽菜。

 

马克·吐温
马克·吐温

马克吐温说:

“I don’像布鲁塞尔芽菜,我’m glad 我不’喜欢布鲁塞尔芽菜,因为如果我喜欢他们’d eat them, 和 I’d just hate them.”

好吧,不,实际上他没有’不要这么说。他在说 菠菜, but spinach is also 略 苦, when steamed.

The 苦 taste is, in Chinese medicine, essential for health. You don’t need much 真实 苦-tasting food (相对于 人为地 ),但您确实需要一点。 

当您拥有所有食物的必要平衡时‘tastes’, your ang夫 organs function properly. 那means they keep you healthy.

 

太多或太少会使苹果购物车不高兴

含有一种特定口味的食物过多(或过少),而您的z妇器官失衡,易患疾病。我们’我已经看到,随着肥胖的趋势,许多人吃了太多的食物‘sweet’ taste.

食物不’总是像你一样品尝’d expect.

例如,一些‘sweet’ foods don’t taste 甜 at first.

Grains, in the form of bread, often need to be chewed awhile before the enzymes in your mouth release the 甜 taste. Try chewing a piece of wholemeal bread for a minute or so, without swallowing, 和 you’ll begin to taste 甜ness.

有关更多信息,请参见 营养.

But 苦 tasting foods release their 苦 taste quite early. That’另一个警告是它们太多可能有毒。

So a little is 好 for you?

可能但并非总是如此!

为什么不总是这样?要了解,请参阅咖啡在中医中的描述。 

咖啡: –

  • 分散 气滞
  • 分散 血液
  • 温暖 
  • 分散  这给了 出现 养杨的

 

其中,您主要遇到的问题’不想有气滞。

(尽管 气滞是生活中必不可少的一部分’t all bad – see my book – in column right.)

由于咖啡耗尽了使阳气增加的阴,因此经常会出现阳气的迹象,例如

  • 更快的脉搏 
  • 轻微的热感,以及 
  • 充实的感觉: 
  • 当然睡觉可能会更困难。 (因此,它使您保持清醒。)

 

那is no problem if you are young 和 fit because you’拥有大量的阴和血储备,并因此而获得的额外提振使您能够举起更多的重量,跑得更快一些,等等。

它可能会稍微增加您的血压,但是如果您经常运动,那可能没什么大不了的。

如果您身体不健康,年龄较大或生病怎么办?

好吧,那边’s the 好 news 和 then there’s the bad news.

The 好 news is that you’可以做更多一点,更快一点。因此,如果您的思维减慢,您可能会变得更加机敏。

暂时。

坏消息是您可以通过更快地消耗燃料(您的阴和血储备)来获得这些好处。因此,第二天,或者通常是当天第二天的晚些时候,’会感到虚弱,疲惫,尽管您最需要的是良好的睡眠,但是您可能无法正常睡眠。

对于某些人来说,要么是因为他们对它特别敏感,要么是因为他们年龄较大,所以其中一些干扰可能会持续几天。因此,您喝完咖啡后的几个晚上,您的睡眠可能会受到影响。

嘿!迪登’t it taste 好?

 

依存关系

如果要保持警觉和忙碌,您要喝咖啡,请当心。您’为了达到相同的效果,我将逐渐需要它的越来越多。越来越多的这种相当强大的药物必须被代谢,这就是您肝脏的来源。
 
当以此来测试您的肝脏器官(并可能通过增加酒精含量以帮助您放松所有咖啡因后的酒精含量)时,它最终会影响您的整体代谢,并影响肝脏能量(器官)的能力使您的气势平稳。

因此,您变得烦躁,脾气暴躁和不宽容。实际上,您获得了 肝气郁结.

要了解原因,请阅读以下内容 主要和次要动作.

 

So ‘我应该喝咖啡吗?’ you ask.

这取决于

  • 您的总体健康状况和敏感性
  • 你喝了多少
  • 有多强
  • 您服用的情况
  • 当你喝的时候
Expresso咖啡
Expresso

肾气阴阳

如果你r 肾肾 (您的主要监护人 阴阳 能量)较弱,那么您采取的越少越好。这是因为喝酒会削弱您的肾气。这些迹象包括耳朵(耳鸣)的噪音,抖动,躁动不安,肩膀和头部的紧张感,无法入睡的疲倦以及其他许多此类症状。

一个好处是你’我会感觉像超人(或超女)呆了大约4个小时,在您不能再飞行之前,您的特殊力量会萎缩,您需要躺下。

如果您已经很热,则由于咖啡略微变暖,可能会使您变热。例如,如果您的血液循环通常很好,手脚温暖,用力锻炼时容易过热,那么咖啡可能会使您感觉更糟。

如果您的防守(Wei)气虚弱,则会使您出汗,如果您通常很冷,出汗可能是您最后要做的事情。

另一方面,如果您的胃气虚弱,则其略微变暖的效果可能有助于您消化食物。更好的是,因为它有助于移动Qi,所以您可能会发现它可以使肠蠕动。

 

那我是这个页面的作者呢?我喝过吗?

 

是的,我愿意,但并不经常。 

 

我的问题是我’m肾气不足,阳虚多于阴虚– but 都 不足。所以咖啡 好像 就像一个好主意!当你’ll read below, at first coffee increases my 杨 (which feels 好) but then it depletes my 阴 – not so 好.

服用后不久,我感到很棒,精力充沛,思维敏捷(这当然是我的看法:其他人可能会认为我比平时更像恐龙!)我也感到饥饿,可以吃任何东西而不会产生影响。

后来,当我开始萎缩时,我感觉到我的耳朵(由于阳气的上升,不受肾气,尤其是阴肾的影响)的压力,就像飞机下降和气压升高时所产生的感觉一样。 。我发现自己捏我的鼻子,试图吹出空气。这将清除它,只是暂时的。

我的下巴可能会感到紧张。

然后我发现自己有些气喘吁吁,需要打哈欠或深呼吸。 (再次,这是由于肾气不足–主要是阴虚 –不要压低我的肺试图 下降。)我可能会发现经常吞咽有助于清除耳朵。

同时,我的心跳加快了一些,我可能会感到暖和一些并且发现我的血压升高了。

我喝咖啡后的第二晚,我睡得很不好。在我服用它的第二天,作为一个多年以来开始吸收我的阴血的人,我的机敏性降低了,需要在下午打a睡,并且更有可能生病。几天后我的耳鸣变得越来越糟。

另外,我然后发现自己在想’d just 爱 另外一杯咖啡!

 

好吧。也许不吧。
巧克力呢?

 

巧克力
Charisse Kenion在Unsplash上​​拍摄的照片
 

啊!现在,巧克力。好吧,几乎所有上述情况都适用,因为巧克力在原始状态下也很苦。但是,如果您服用巧克力,则几乎可以肯定将其与牛奶一起服用(‘milk chocolate’)或类似的内容。因此,它具有更高的营养价值(来自巧克力和牛奶脂肪固体),因此起效较慢且隐匿性较低。

但是如果那样’巧克力就是这样,为什么’它适用于咖啡吗?好吧。因此,拿铁咖啡或卡布奇诺咖啡(都含有牛奶)强度较低,并且确实提供了一些营养价值(换句话说,它提供了促进血液和阴部的手段)并减慢了咖啡的速度’s’s 阴虚 actions.

但是,即使加入牛奶,咖啡仍然很浓,因此,如果您要喝咖啡,请仅偶尔这样做,作为一种享受,然后才饭后且不迟于下午1点。

(为什么下午1点? 技术资料!…因为在中医‘clock’,火元素,其中心脏和小肠  ang夫 是主要成分,从上午11点到下午3点,以下午1点为中心。 唐’t understand this? 呃,好吧。)

Anything Else about 咖啡?

好多!但是,请考虑一下。如今,我们拥有比咖啡强大得多的东西。一些(社交)药物,例如‘crack’使咖啡看起来懒散。这些药物会有自己的口味和活力,但它们’类似于咖啡。

如果是这样,他们会助推阳 还有更多。但是你以后要多少钱呢?

远远少于!

长期定期服用毒品的人会变得阴虚。他们’看起来好像已经从里面抽了血。他们’ll显示肾脏缺乏的迹象,例如

  • 关节酸痛
  • 腰肌无力
  • 坏牙
  • 听力差
  • 健忘
  • 抖动和
  • 他们的眼睛下有黑眼圈。

 

后来,他们’ll look withered.

和他们’我可能会迷上东西。那’s why there’这种兴奋剂可赚很多钱。毒贩知道这一点。

咖啡suppliers may be far behind, but most still do well.

特别是当他们的营销垄断您时!

据说咖啡不是’t addictive, but I’m not so sure!

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4回应

  1. 感谢您的网站。它’对我来说是真正的宝藏,对我有很大帮助。关于咖啡,我想知道我是否喝不含咖啡因的咖啡,我的功效是否与普通咖啡相同(肾脏气虚,阴虚等)…)?

    1. 嗨,唐,很高兴您喜欢该网站–谢谢你的评论!

      没有脱咖啡因过程是完美的。咖啡豆中总会残留一些咖啡因,但是如果有的话’如果减少,效果也将减少。

      The BBC has a 好 page on this 这里.

      茶和巧克力还含有咖啡因,大部分浓度较低,而巧克力则含有脂肪和乳固体,这会减慢咖啡因的吸收。

      但是,如果您需要避免咖啡因,即使喝咖啡也不要喝咖啡’s de-caffeinated!

      最良好的祝愿

      乔纳森

  2. Hello. Would it be appropriate to ask which tonics, herbs or other 实践 could help balance the energies of someone who does drink coffee in the morning?

    1. 多么好的和不恰当的问题!

      如我在咖啡上的文章所述,咖啡不是’不一定对每个人都有害。偶尔,它可能会少量帮助阳虚的人。但是,我认为,太频繁地使用它也会不幸消耗掉他们的阴能量,而您仅在回想中会注意到这一点。

      顺便说一句,尽管人们对它的反应方式和浓度不同,但我’我说的是浓咖啡,黑咖啡,不怎么烤,喝得越热越好。

      同种疗法者已经注意到,这通常可以解毒同种疗法的效果,并且当它们引起嗜睡,中毒甚至失去知觉时,可以用作许多毒药,尤其是麻醉药的解毒剂。某些形式的精神错乱和del妄也是如此,因此可用于改善或解毒吗啡,麻醉性蘑菇,过多的烟草,丁酸等。

      您可以 see from this that it has a stimulating effect.

      毕竟’s why we take it!

      还有’s 苦, 和 苦 tasting foods do several things.

      –首先,它们表明食物可能有毒,因此不要摄入过多(如果有的话)。
      –其次,它们刺激肝脏和胆囊更有效地工作(并了解至少在中医方面的工作,请阅读以下内容: 肝功能胆囊)。
      –第三,例如,​​它们可以帮助您的身体冷却多余的热量 胃火.

      提醒您,我们’谈论少量的苦味物质或药物,在这种情况下是咖啡。数量大或频繁使用的故事是不同的–他们经常有毒。尽管经常使用,我们的身体会适应于大量服用,但其毒性作用仍被代谢–由我们的肝胆!因此,每天早上习惯性地喝咖啡的人可能会朝着该药的有毒方面犯错。

      因此,这个问题是不合适的,因为如果您知道某些东西有毒,为什么要服用它?实际上,DON’T take it!

      但是,当然,我们都愿意!是的,甚至我,像咖啡一样高高地躺在象牙塔中。非常偶尔!但是,我很清楚,不良后果最终会消除。这将我们带入下一个问题。

      您可以’t decide on which ‘tonics, herbs or other 实践’可能会有所帮助,直到您知道咖啡如何打扰您。如果影响非常轻微,或似乎无法检测到,但被认为会对肝脏产生不利影响,则可能有少量其他 苦-taste 食物会帮助/刺激肝脏清洁系统。

      如果你’ve read 我们关于气滞的页面甚至是这本书“气滞,压力迹象“, you’ll recognise many ‘practices’可以帮上忙。最明显的是剧烈运动。在这里,你’不要使用咖啡来刺激您在体育馆里多下功夫:相反,在体育馆里进行剧烈运动可消除咖啡的不良影响。 (同情者会意识到’继续在这里:像治愈一样。)

      而且你应该避免什么吗?好吧,当然,要避免任何会增加热量或肝阳气的物质,或咖啡后引起的任何综合症。我想到了太多的红肉和脂肪。另外,避免使用辛辣香料,浓辣椒,大蒜,酒精和其他过多的烦恼– to name a few.

      自从我’曾多次提到顺势疗法,同病疗法文献对由咖啡因克鲁达或咖啡因托斯塔引起的过量有何建议?除其他外,辣椒和乌头。关于后者,我敦促您不要尝试!它’剧毒。同性恋者会在‘效力‘.

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