哮喘的原因：中医原因

哮喘病的原因？在中医中，有四个主要原因，也许是五个原因。一旦了解了它们，您通常可以算出该怎么做。

乔纳森·克洛斯托恩·威尔莫特

2019年11月5日

学习重点

在中医中，哮喘有四个主要原因
每个都有其自身的根本原因
不幸的是，过多的性行为是原因之一
中药治疗哮喘大约已有2500年了。

哮喘的原因？在中药导致哮喘的原因有四个，也许五个。一旦了解了它们的工作原理，您通常就可以解决自己的问题。

您’还将发现您生活方式的长期后果。

中医药与哮喘

如果您在这里迷路了，此页面是关于中医如何解释哮喘及其病因的。

如果您对正统方法更感兴趣，点击这里.

但是，如果您比较东正教和中国的观点，’我们会注意到各种相似之处和一两个明显的区别。

中药 doesn’不要使用西式药物。它使用其他方式对待人，包括针刺, 草药, 艾灸, 营养, 拔罐，建议，太极拳。它通常对导致问题的原因和可能的帮助有非常客观的看法。

您’在中医中使用时，还会读到具有不同含义的单词。他们经常描述综合症，它既指示给定的症状集，又指示更自然的方法来处理问题。

此页面是更通用的页面。有关特定信息，您可以查看以下通常被视为哮喘的原因，而实际上，这些是通常用于诊断哮喘的症状：

哮喘的四个主要症状

导致哮喘的中医四种综合症是：

1.肾虚

您 could say that 您的肾脏被任命为中医 您遗传遗传构成的监护人。在您的一生中，您都会对此加减。

您 have two main kinds of Kidney energy,

肾阴 and
杨肾（有关更多信息，请参见页面下方）

肾阴方面可以使您冷静和镇静，并帮助您记住事物，集中精力并不断经历困难。

至于是哮喘引起的，肾阴不足是主要的一种阴虚常常使您难以深呼吸：您可以’呼吸不足以感到舒适。在过去，人们变得越来越大，或者‘barrel’徒劳的胸部试图‘get 的ir breath’.

如果您打算将注意力转移到肾虚，那您将如何处理呢？ （不是我建议！它’有时是一条单行道，随着年龄的增长，无论如何都会出现一些症状。）

1. The 第一 way 是 the 最倒霉！

这是由自己患有肾虚症的父母所生，或者是在您受孕之前获得的。理想情况下，他们也应该有肺部问题，请参见下文。

继承的家庭条件 — 海上家庭娱乐–裘德·贝克（Jude Beck）在Unsplash上摄

2. The 第二 way is 的最喜欢努力

好吧是努力！！‘Overwork’涵盖许多情况。例如，这可能包括在您的身体成熟之前在青少年中进行过多的体力劳动，因此过度劳累。

这可能意味着成长太快，表现得像成年人一样过早。也可能是因为您疯狂工作了数年，没有足够的休息或休假，以致您严重消耗体质。

您’如果您会加快此过程

确保永远不要坐下来吃饭
总是在旅途中吃饭
你总是要吃饭’累了或在奇怪的时候’re not hungry
仅在您匆忙时才吃，或
仅在思考或谈论工作或烦恼时进餐
放松时从不吃东西
总是在您的手机上检查工作。

如果您的生活总是充满压力，并且安排了严格的时间表和难以实现的目标，那就更好了，这样您就永远无法获得充足的睡眠。

实际上，对于某些人来说，压力是一个很大的因素，而中医提供了很多东西， I’已经写了一本书 –不适合专业人士，尽管许多人显然已经阅读过–但对于我的患者和其他人来说，生活却充满压力。

3. The 第三 way is probably 的最快的.

这将对您的系统造成某种形式的主要压力，例如严重使人衰弱的慢性或非常急性的疾病和/或失去大量血液。作为哮喘病的病因，它会引起一些不适，因为它会降低您的精力和抵抗力，使您更易于传代感染，其中许多继续削弱您的肺部，请参见下文。（一种急性疾病，例如在儿童时期，发高烧，长期发烧可能具有相同的效果。）

几乎任何严重的，使人衰弱的慢性病都可以。随着年龄的增长，身体变得虚弱，更容易发生哮喘，例如，如果您在一个冬天过冷（这会使您的肾阳气紧张，请参阅下文），或者您经常在很多年内经常感冒，例如在青少年时期，或者会暴露在非常热，干燥的环境中一段时间（因此会拉伤您的肾阴资源和肺脏）。

妊娠哮喘

此类别还包括 妊娠性哮喘 作为哮喘病的原因。通常，这会发生在母亲已经对肾脏缺乏症有潜在的敏感性时，这种敏感性在怀孕期间会表现出来，超过了肾脏能量可以支撑她的程度。

她的肾脏能量的第一件事‘gives up’可以在呼吸过程中保持或抓住她的气。因此她变得气喘吁吁（另见下文的肺）。

她的饮食或营养如果很差（请参阅下面的脾脏），会使情况恶化，因为她血液 and 齐然后变得虚弱，加剧了她的呼吸困难。

4. The 第四 way is 的最不愉快

过着充满压力和紧张的生活，尤其是充满恐惧，不安全感，深深的焦虑，震惊和惊恐。作为非战斗人员无限期地生活在恒定的战区中将是一个好的开始。特别是，请确保您没有睡眠，这肯定会导致哮喘发作。

5. The 第五 way is usually 的最有趣：性！

对于男人来说，射精次数太多，也经常发生，尤其是在疲倦，压力大或患病的情况下。对于女性来说，太多的孩子靠在一起和/或经血大量流失可能会造成这种情况，并且有人说，太多的女性性高潮，尤其是在疲倦，压力大或患病的情况下，也可能是原因。（请注意，对于某些人来说，如果没有性高潮会给他们带来很大的压力，那可能是个问题。当然，如果他们不希望性高潮，’t be a problem.)

你怎么知道你’太过分了吗？查看肾综合征 for more on this.

6. The 第六 way is 的最确定的：衰老和老年。

随着年龄的增长，肾脏的能量会减少，使您做各种事情的能力降低。肾脏减少的迹象是年龄的迹象：头发和牙齿脱落，骨骼衰弱，记忆力下降，听力下降，性能量消耗，您收缩，好吧，让’希望您有足够的智慧来忍受它。不幸的是，这是导致哮喘的最可靠原因，因为您克服健康挑战的能力逐渐消失。

当然如果你不这样做’不想肾虚，就不要’不能接受上述建议。对于某些人来说，这导致人们对自然疗法的认识和/或至少避免了肾虚的原因。

2.肺气虚弱是哮喘的病因

肺（大写L代表肺， ang夫肺部能量，不仅是您的肺脏器官）在中医中有许多功能，但清单上的第一位是它们规则，要么治理 your 呼吸和你 齐.

毫不奇怪，当他们以应有的方式停止工作时，它们是重要的哮喘病原因。

作为控制呼吸的一部分，它们会控制呼吸过程出以及所谓的降序齐（而您的肾脏据说可以呼吸在）：
如果您的肺可以’t descend or send down your 齐, you won’不能放松。为什么？因为学习控制自己的呼气是放松和镇定杨能量的一种方式。谁做的冥想最终将学习如何降低自己的气。如果齐不’下降得不好，您会在身体的上半部得到过多的支撑，使您紧张而紧张，肩部或颈部有时会紧张头疼.
在这种情况下，他们与肾脏紧密合作，见上文，据说‘grasp’下降的气。
肺部也做许多其他重要的事情，但由于哮喘，上述是主要问题。

哮喘引起的肺部疾病怎么办？

按照重要性顺序是这样。

1.风

风，可以单独使用，也可以与其他外在致病力，侵入您的肺并阻止其工作。对您和我来说，这意味着要抓虫子，例如感冒或咳嗽–或更严重的是胸部感染，例如肺炎或支气管炎。

Two frequent 形成s of this are 风热 and 风冷。这些可以防止您的肺部在您的身体周围散布气。然后您开始感到疲倦，咳嗽或呼吸困难。

可能影响您的肺部的其他两种综合症是潮湿 and 干燥度.

干燥度 因为它会使您的肺部干燥并使呼吸困难（考虑炎热干燥的气候，以及集中供热产生的热量）；潮湿 because 潮湿 often turns to 痰, see below. (More on 潮湿 below.)

2. 你吃什么对您的肺有巨大的影响。

（花了我好几年的时间才能体会到这一点。最终我意识到为什么吃了一些食物后鼻子会阻塞！–如下所示。）

你的开始肺通道 (or ‘meridian’) 是 in 您的胃。您的胃不擅长处理生，冷，冷藏，油腻，脂肪和乳制品，所有这些都会使您的肺部放慢速度，并可能导致发痰。

痰是中医学的一大课题！它通常是许多其他综合症发展的原因或与之相关。我们中没有多少人愿意承认我们有‘phlegm’!

但是我们大多数人都会在生活中的某个时候得到它。它’对于哮喘患者来说无疑是一个问题。实际上，这么多患者遭受了痛苦，最终我写了一篇关于它的书，看图片。

有关更多信息，请参见下文。

3.情绪问题

您r emotions are more important than you may think, as an asthma cause. 西药最近，几乎勉强地开始认识到情绪对健康的重要性，而中医至少在2500年前就意识到了情绪如何发挥作用。

长期（特别是长期）的悲伤，悲伤和悲伤，以及担心，使肺部特别虚弱。 （有关压力的治疗方法，请参见我的书《气滞》。）

这些通常会导致紧张，导致气滞，尤其是肺气停滞。这会使您的肺停止工作，并使您感到疲倦。

4.不良习惯影响肺部的包括不良姿势，例如…

弯腰工作，无论是在计算机，缝纫，采矿还是在阅读或检查智能手机时；
抽烟;
使用下降把手长时间骑车；
吸入不良，有毒或污染的空气；
呼吸没有在外面流通的空气；和
没有进行足够的运动会使您喘不过气来。

所有这些都会阻止您的肺部正常呼吸。这会使您的（不良）习惯成为另一种哮喘病原因。这些不良习惯使Phlegm更容易积聚在您的肺中，并且使您的肺更难以清除。痰是中医的大问题，见下文。

5.怀孕引起的哮喘

This can come about as 的 baby grows 和它s size prevents 的 proper movement of 齐 in 您的 lungs. See also 痰, below.

如果你的肺可以’吸收气，您的总能量就会减少，您的身体需要肾脏的能量来弥补差异。

如果可以的话’t（请参见上文“肾脏”部分），然后您将获得一系列肾阳虚症状，（尽管它们也可能是肾阴亏虚），可能包括 妊娠性哮喘.

有关该综合征的治疗方法，请参见下文。

3.脾气虚是哮喘的原因

您r 脾而且您的肺部工作非常紧密，伤害一个的人可能会伤害另一个。

1.一个因素（它’s called an 外部致病因素）尤其会削弱您的脾脏– 潮湿.

单击链接以获取更多有关此的信息，但是阻尼以各种方式发生：

生活在潮湿的地方：有些城镇非常潮湿
潮湿的房子
生活在潮湿的地下室
暴露在潮湿的天气
游泳太多

潮湿的天气通常是哮喘的原因 — 杰伊·温宁顿（Jay Wennington）摄影

穿着潮湿的衣服，尤其是运动后感到疲倦的时候
让自己在寒冷的地方保持湿润
在水，下水道或潮湿的地方工作或涉水
弄湿后不会变热变干
女人更容易受潮‘invasion’在青春期和分娩后的这段时间（这不是游泳的好时机）

2. 餐饮.

这可能是非常重要的哮喘病原因。您的脾脏起着至关重要的作用’放下你的肚子，把它变成血液 and 能源, 的n sending 的血液 round 您的 body 和 clearing 出的 garbage. If this fails, garbage builds up, 和的 most noticeable 形成您的 garbage takes 是痰 (see below.

您r 脾 works well with some foods, not with others:
它喜欢温暖干燥的食物。所以… avoid ‘冷食‘.

冷，冰鲜或冰冷的食物或饮料更难消化：这包括…
生食，例如新鲜食物，例如未煮熟的食物，沙拉，水果

脾脏发现困难的现代食物可能包括精制食物，例如白面粉，糖，甜味剂，甚至包括糖和蜂蜜。
‘Warm’包括实际上摸起来很温暖的食物，也包括在中医中被归类为具有温暖性质的食物，包括生姜，许多香料和大多数肉类。
而且没有’像牛奶和其他乳制品，我听说用图形描述为‘snot in a pot’!

3.对脾脏最有害的情绪是担心!

不只是奇怪的担忧，而是持续的担忧；总是要处理同样的问题；过度思考，永不放手。这似乎使脾脏的动作僵化。沉迷于过去的担忧或错误，未来的挑战或当前的困境– damage 您的脾.

脾脏衰竭时，您会发现脾虚的迹象。这些包括低能量，腹胀，食欲不振，大便稀疏，四肢疲倦，脸色苍白和躺下的欲望。和…

… you also get 痰 – see below.

保持联系！

没有垃圾邮件，只有有关新文章和更新的通知。

掌握应对压力的古老方法。

处理倦怠和疲劳的古老方法。

如果您想了解更多有关症状的信息，请预定视频咨询

4. 痰 as an Asthma Cause

痰, （有关此点击的更多信息 痰) can 形成 in various 道路s, some mentioned above.

[注意！怀孕时，胎儿内部的成长就好像那里有大量的阴，并不完全像痰一样。确实，有时诊断为怀孕是因为诊断为中文时脉搏即使没有其他迹象，它也与Phlegm相似。因此，有时会出现因妊娠引起的哮喘，因为您的身体无法应付‘form’的痰！从根本上讲，这是脾虚综合症，见上文。]

The real problem 是 that 痰 blocks 的 free movement of 您的 Lung 齐. If 您的 Lung 齐没有’不能正确移动，您会呼吸急促 and 喘息，最常见的两种哮喘症状，通常被视为哮喘原因.

痰在中医中有点普及。如果可以的话’找出哪种综合症可以解释您的问题，他们’ll say ‘Phlegm’!

如您在上面已经读过的，肺脏和脾脏都是痰的来源。但是，痰的产生，反过来又可能给肺和脾造成麻烦：一个恶性循环。

当脾脏允许它收集食物时（由于不良的饮食习惯，或由于体热使湿气变成痰），您会得到鼻涕，粘稠的东西，除了孩子，没人喜欢谈论。

它首先到达的是您的肺部，然后将其阻塞。如果姿势不好或吸烟陋习在上方的“肺”下），它将占据住所并开始统治您的生活。

您的n find you have to clear 您的 throat before speaking, it gives you a loose 痰y cough, it can make you slightly nauseous, it turns up in 您的 sinuses 和您的 nose 和它’s hard to shift.

How do you know if you have 痰?

好吧，除了点击痰，作为哮喘的原因，并取决于其严重程度：

您r chest feels full, blocked, oppressed, heavy
呼吸可能听起来喘息或急促
呼吸可能是一种努力
通常你会感到恶心
您r body feels heavy, tired, lassitude
您 feel as if you are wading through water – an effort
思考也是一种努力
您 could be dizzy, 您的 head full of ‘cotton wool’
说话前需要清理嗓子
您 have a 痰y cough, better if you can hawk or cough it up 和 spit 的痰出
舌：你的舌头’身体肿胀，经常有粘稠的白色或黄色涂层
脉冲：经典的脉冲质量是“滑”或“线”

5.还有一个哮喘病原因！

这确实是肾脏缺乏症的一个子类别，请参见上文。

如果你有肾阳虚, 的n fluids, including 痰, may collect in 您的 Lungs, even cause what 是 called 心中的血瘀。（你绝对不’t want that!)

现在这更加严重。

在此阶段，您可能开始腹部和腿部出现水肿，正在服用许多药物来治疗水肿，肾脏，心脏和雾化器。

寒冷的山脉-不利于大肠的罗通道症状 — 山脉– cold 和 beautiful

您r biggest enemy here 是 probably an 入侵 of 冷，这可能会阻碍您心脏的正常动作。

随着您的呼吸困难变得越来越慢性或更糟，您往往会同时患上这些综合症。

随着年龄的增长，这种情况可能会更频繁地发生，并且您’很难决定如何在家中安排暖气。为什么？

因为如果您关闭暖气，这可能会稍微改善您的呼吸，直到您感到非常寒冷为止。’我会担心自己的血液循环和心脏健康
如果您将暖气调高一点，朋友会发现您的房子太热了– though you won’t mind 的 warmth –但是不幸的是，这为臭虫的繁殖和猜测提供了理想的条件！他们特别喜欢将痰作为家，并将其变黄。
那么你’会发现更多的臭虫，这些臭虫会流到您的肺部，并且很难转移。
您r doctor will reluctantly prescribe 抗生素类。短期他们可以提供帮助，但它们可能会进一步削弱您（在中医中，他们通常冷却，让您拥有更多– white – 痰) so long-term … well!
读主要和次要行动 and 抑制.