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但是，中国人也会感到沮丧，所以他们当然会使用针灸！但是他们如何诊断它与 西方正统医学 diagnosis.
从根本上说，中医理论就是这样说的。任何人，无论是精神上还是身体上的痛苦，都在阻塞‘Qi’ (- 明显的 TCHEE！）.
让’s call this ‘Qi’ ‘life energy’, although ‘life energy’对Qi的定义不是很好。 单击此处以了解有关Qi的更多信息。
气有多种形式：包括眼睛中的火花（申气），动脉中的血液（血气）胃消化食物所拥有的能量， 或不 … (胃气） 等等。
乘一条小河。想象水的流动像齐的流动。水占据了可用空间：尽管它平稳而安静地运行，但仍具有动力和力量–您可以随身携带。
这很健康：您感觉良好，一切运行顺利，您的生活有了 目的，精力和方向。
在干旱中，当水 稀缺，我们口渴了，鱼死了（不足 的 血液 and/ 要么 阴），其力量赢得了’转动水车。
When a bridge collapses into a river, 要么 the banks slide 下 into it, there forms an obstacle to the flow which behaves like a dam: pressure builds up on one side (过量），而另一方（不足）。
当水流穿过大坝或绕过大坝时，安静被打破，事物被破坏，河流的力量减小了（气滞）。
Similarly with 针刺 for 萧条. Using concepts like ‘yin’, ‘yang’, (read more about 阴 和 杨 这里) ‘qi’, ‘血液‘, ‘过量’ 和 ‘deficiency‘可以诊断许多情况。
也使用了许多其他概念，例如qi沿着流经的强度 针灸经络;身体哪里过剩或不足’s powerhouse – its internal 器官 like the 心, 肾脏, 肝, 胃, 脾，肠子；– 和 so on. （如果您点击链接，’我会发现中医的这些想法‘organs’这与西医的做法大不相同。）
不仅如此， 很古老的系统 五个阶段 或五个‘Elements’ is used to gauge how someone might first have become 郁闷, ie the main energy disturbance underlying their 萧条. 这个 的ten provides a relationship between the individual 和 their universe.
通常一次会出现多个综合症。但是让’s从一个简单的普通的开始’t usually last long. Most people get better from it on their own, although 针刺 for 萧条 的 this kind would certainly speed the process.
这里’s how you feel:
实际上，人们注意到您的眼睛在奔跑，并问什么’s wrong 和 why you’re sad –虽然你可能不知道’t feel sad at all.
您可能会发现唾液在您的睡眠中盘带。即使轻度运动，您也容易出汗。
好吧你不’没有它在你身上。更是如此，上坡！
您 see your doctor.
从技术上讲，您不’t have melancholic 萧条: you don’没必要在方框上打勾，但他可以看到你’re definitely ‘down’，他想知道自己是否会变得更糟。
他检查您的血压，听您的呼吸，也许要抽血检查贫血，询问您多长时间’拥有它，依此类推。
如果是生病后开始的话，他可能会说你只需要多休息一下，你 ’除非疾病或年老大大削弱了您的能力，否则迟早会康复。 （和他’从中医的角度来看绝对正确！）
他没有’真的想为您开任何处方，除了维生素药，如果他’对营养感兴趣。
但是生活就是它，你’我会期望从他那里得到一些东西。他可能会建议您去看认知治疗师，或者也许他会’将提供Prozac，其中一个SSRI解释道 这里.
百忧解会起作用吗？好吧，这可能会使您振作起来，这可能会有所帮助。但这不’没有力量提高您的能量水平，这就是您的问题所在。
在中医方面， 你有一个 不足 的 qi，简单：更具体地讲， 肺气.
这是中医的一句古语：
您的情况是缺乏气。它’在许多疾病之后都很常见，尤其是随着年龄的增长，尤其是在肺部疾病，感冒，咳嗽，支气管炎，肺炎之后，以及通常在19岁以后就很容易发生。
（关于大流行I’d说在冠状病毒covid 19之后筋疲力尽的任何人都会从中受益 针刺和中药。几乎所有患有这种疾病的人都会出现气虚，中医认为这是一种综合症，并且知道如何治疗！）
休息充足，如果你’年轻人，身体健康，您’很快就会恢复。你可能不知道’t need 针刺 for 萧条 的 this type!
But if it takes an age, 针刺 for 萧条 like this might help, 和 fast, because your condition has a very clear diagnosis 和 针刺 for qi 不足-type 萧条 is usually very effective.
It’只是降低了能量，补气不足。您可以通过多种方式获得它，无论是身体上的疾病，还是精神上的某些情绪。
这种肝气郁结的形式‘depression’:
这种‘depression’也很常见。我们大多数人在收到坏消息或无法满足期望后，或者当我们’赶时间，所有的交通信号灯都对我们不利。
但是在这些情况下’通常是瞬态的：当灯变成绿色时，这种感觉减弱。
这是所谓的经典案例 肝气郁结。如果你’是一个女人，月经前紧张，你’尽管您会认识到某些症状’也会有其他人。但是当事件不发生时，男人会感觉像这样’无法如他们所愿。
现在– 这里’s a secret! It’这是一个秘密，因为针灸师不会’我真的很想承认。这种肝气郁结的情况实际上是– usually –针灸非常容易治疗，针灸师从中发了财！针灸治疗抑郁症在这里非常有效，而且很快。
回答：当病因可以’t be removed.
如果说您的工作是问题，那您’ll feel better 和 cope better after 针刺 for 萧条 的 this kind, but unless you 能够 improve your job, your condition will return. So 这里, it’s not a cure.
但也没有其他疗法：您必须做的是换工作或工作条件。
如果你可以的话’t do that 和, let’s face it, that’s not always easy, 针刺 for 萧条 的 this kind will be palliative.
仍然宽容总比没有好，而且既然你不是’t on drugs you won’t get dizzy 和 you’ll still enjoy sex. (Active sex is usually good for this 肝-Qi Stagnation-kind 的 萧条! Whereas … sorry! … it’通常不适用于肺气虚弱型。查看更多 性无能）
什么 then? Would 针刺 for 萧条 work?
当然可以，但是您的针灸师想找出首先要治疗的方法：最初的触发因素是什么，或者您对生活做出反应的主要方式是什么？
知道这一点，他或她将能够决定从哪里开始。
例如，如果在支气管炎后出现气虚症状，然后又出现肝气停滞症状，而没有任何明显原因，那么在设计针灸治疗抑郁症时，’d可能首先治疗气虚，因为这样做可能会治愈肝气郁结。 （肝气可以停滞’足够的气，就像一条河流缓慢地流淌，使它的水闻到臭味并停滞不前一样，所有的渔民都因为鱼死而横渡了。）
如果有人死了，令您非常不高兴，导致肝气郁结，继而出现气虚，针灸师可能会首先治疗肝气郁结。以这种方式进行针灸治疗抑郁症可能会刺激您的气，而无需对其进行特殊治疗。
这种治疗顺序可能非常重要！鉴于他只是治疗了气虚而忽视了肝气郁结，这可能没有用，或者只是暂时缓解了。 从理论上讲，它甚至可能使情况变得更糟。
这是中医的其他模式，可能与西医所称的不同类型有关‘Depression’。这些可能与其他综合症同时困扰您。例如，您可以将肝气郁结与 血液 不足 （这实际上很常见。）
没有足够的 阴 要么 血液， 您可以’t解决，或者一旦解决，您就可以’不能长时间停留。
这个 能够 be due to 不足 的 阴 造成通常称为假阳的现象。 正常阳虚 is a syndrome on its own, 和 its symptoms are closer to those 的 mania than 的 萧条.
仍然：我’我眼中已知有一些躁狂患者，但他们的医生已将他们诊断为‘depressed’.
什么’像，它从哪里来？
通常的原因是延长了 肝气郁结, ‘friction’从中以热的形式导致肝阳虚。
如果这是从过度活跃 杨肝 向上推，那么你’上面有多余，下面有不足。在这里，您会感到头部饱胀，烦躁，头晕，头痛和失眠。没那么多‘depression’因为持续不断的挑逗，急躁，仓促。和你一起生活没有乐趣。您的 舌 will be red.
针灸‘depression’这种类型通常工作很快。
延长时间 杨肝 过量 can lead to 肝火 –虽然不是每个人都首先经历了肝肝的阶段，尤其是那些可以从 气滞 眨眼间就到了肝火。
在这里，您会发脾气，猛烈的暴怒和侵略性爆发，袭击着人们。相当不合理的行为；有时两侧头痛和疼痛。
It’出现其他症状的情况并不罕见 火，例如苦味，甚至在皮肤上有轻微燃烧的气味。
您r 舌 将变成红色，并有油腻的黄色涂层，并且您的 脉冲 会很快又强大，也可能会感到‘wiry’.
如果同时有阴虚 和 阳气过剩，然后是严重的焦虑，心中充满了烦躁，失眠和心。即使您不在时也可能出汗’很热，比如说晚上或下午。
即使你不’t sweat you’在脚底，胸口和手掌等各个地方可能会感觉很热。
在这里，您的舌头不仅发红，而且还发硬：它可能赢了’没有涂层，但您的舌尖会很红。你的脉搏很快，但它赢了’按下时感觉很结实。实际上，当您按下它时，可能感觉好像动脉是空的。
如果脾虚导致 血液 不足 and 阴 deficiency which lead to Yang 过量，然后’会担心和沉迷。所谓的 湿热 在较低的燃烧器（腹部的下部）中，将意味着大便臭，流泻性腹泻和疲倦。在这里，您的舌头会红肿，并有淡黄色的涂层。
针灸萧条 caused by 肝火 works well.
这是另一个综合症 心脾血虚, sometimes useful when using 针刺 for 萧条. Although it 的ten combines with some 的 the other syndromes mentioned, on its own it gives palpitations, dizziness, 和 anxiety. Memory is poor, 和 you are easily startled.
入睡是一个问题，但是一旦入睡，除非您还患有其他综合症之一，否则您可能会保持入睡状态。
问题是情绪低落，疲倦，以及无法专心致志地收集自己的想法：您经常感到困惑或发现自己的思想在不同主题之间摇摆不定，从不安定下来。
另外，如果您的 心气 停滞或缺乏’呼吸困难，运动或劳累会使情况恶化。如果 心贤 也是缺乏的，症状会更加极端，不耐烦和攻击性强。
There are 的ten many reasons for why your Shen is disturbed 和 针刺 for 萧条 的 this kind, though it works well, may need additional advice 要么 counselling, even 营养的 建议。
当你有所谓的 心火，然后躁动变得极端，严重的失眠伴随着非常令人不安的梦境（如果您根本无法入睡），心跳加速，口渴和冲动；您的口腔可能有溃疡；你看起来红脸。
这种情况是在数年或至少很长一段时间内因担心和焦虑而出现的。它也可能来自 肝火 or 肝阳上亢，即来自愤怒和怨恨。
针灸萧条 的 this 心火 类型通常可以快速运行，但需要重复多次。
这些通常发生在 脾 气虚，其症状包括消化不良，腹泻，恶心，有时还有水肿。您会感到上腹部和胸部发胀，舌头苍白且肿胀，两侧有牙齿痕迹。舌苔通常是油腻和白色的。有关更多信息，请参见 潮湿.
由脾虚引起的你也可以得到所谓的 痰 ‘雾化心脏的孔’，导致混乱，沉闷的思维，沉迷，过度思考。患有这种综合症，患者会喃喃自语。
有时，随着 痰火‘Harassing the 心’ 否则，您会变得无法控制的咯咯笑声或不连贯地大喊大叫；总是在说话，大喊，有时是暴力。
Acupuncturists have been using 针刺 for 萧条 connected with this syndrome (the 脾) ie for fullness 的 this kind for over 2000 years. Together with advice (which means doing what you’告诉！！）这可能非常有效。
好吧，如果你’一直阅读到这里，做得很好！我希望您发现了至少一种看似熟悉的模式或综合症。当您阅读该页面时，您遇到了越来越多的综合症。一次您可能患有多种综合症，这意味着制定有效的针灸治疗抑郁症可能需要技能。
我当然建议您寻求帮助。唐’尝试自己做！
Click 这里 for more on 要么thodox treatment for 萧条.
气滞是许多抑郁症的一部分。我对此有很多疑问，以至于我开始增加其上页面的大小。最终，我意识到这个主题本身可以是整个网站，因此我写了一本书。请参阅右列。
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